[다이어트] 다욧

글쓴이

Date 20.08.12 00:47:06 View 401

안녕하세요!@ㅎㅎㅎ
근데 요즘 날씨가 꿀꿀하고 우울해서 더 다이어트 하기 힘든것
같아요..
그리고 다이어트 할 때에는 확실히 양이 중요한 것 같아요ㅋㅋㅋ
왜냐면 세상에는 맛있는 음식이 너무 많아서
푹 참다가 먹으면 폭식하게 되더라구요ㅋㅋ

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Cmts 7

1번 댓쓴이

조금조금 여러번 먹어야 하긴하는데 가끔 정신줄 놓으면 폭식하게 되어서ㅋㅋ 적당히 참아봐야겠어요

20-08-12 00:54

2번 댓쓴이

확실히 나오면 덜 먹는데 집에만 있으면 너무 많이 먹어요ㅜㅠㅠㅠ

20-08-12 10:35

3번 댓쓴이

뭘 자꾸 사먹는 제가 한심하네요 양조절도 어렵고 ㅠㅠ흑 매번 실패

20-08-12 10:43

4번 댓쓴이

무조건 적게 먹는 것이 답이긴 하죠....다이어트 보조제라는 건 통하지 않는 것 같아요

20-08-12 11:04

5번 댓쓴이

꺄아아 다이어트의 적은 배달음식인것같아요ㅠㅠ 연속 이틀째 배달중

20-08-12 21:13

6번 댓쓴이

규칙적인생활. 식이 70 운동 30 ㅠㅠ지키기 힘들죠 물도많이묵고

20-08-12 22:24

7번 댓쓴이

양조절하면서 운동이 최고긴한거같은데 다욧은 어려워여..ㅠㅠ

20-08-13 08:59

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Cmt

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1.2

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