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[일반잡담] 잠이안와요

글쓴이
Date 20.08.11 01:25:37 View 334
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걱정이 많으니 불면증온거같네요
잠이아오네요ㅜㅜ누으면 바로 잠드는분들
제일 부러워요  ㅠㅠ                                                                           
잠 잘오는 방법 뭐가있을까요?????

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1번 댓쓴이
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그러게요 낼 출근인데 아직도 눈이 말똥말똥해요 ㅠㅠ 핸드폰 안보는게 잠 잘온다던데 심심해서 계속 핸드폰하는중 ㅠㅠ
20-08-11 02:57
2번 댓쓴이
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저도 요즘 계속 밤낮이 바뀌어서 죽겠어요ㅠㅠㅠㅠ 일찍  일어나서 운동하는게 제일 일찍 눈이 감기는 것 같아요
20-08-11 03:28
3번 댓쓴이
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낮에 엄청 바쁘게 무언갈해보세요 잠이 안올 수가 없을거에요..ㅠㅠ
20-08-11 10:45
4번 댓쓴이
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눈 감고 양한마리 양두마리 양세마리 양내마리 이렇게 세면서 주무세요
20-08-11 13:03
5번 댓쓴이
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우유나 상추를 많이 섭취하심이...카페인 들어가있는 커피 콜라 차종류 피하구요!
20-08-12 01:06
6번 댓쓴이
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저는 법륜스님 말씀 들으면 어느순간 아침이더라고요 ㅎㅎ
마음이 편해져서 그런가봐요
20-08-12 21:12
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