[고민상담] 혹시 변비에 좋은것이 뭐가 있을까요??

글쓴이

Date 20.08.02 23:47:31 View 395

저는 혼자 화장실을 못가서 3일에 한번씩 돌코라스 먹어요...이것마저 면역이 생기는지 이젠 배가 아프기만 하는..?ㅠ.ㅠ변비에 좋다는 건 다 먹어봤는데 효과가 이틀이상 가지 않더라구요
건강한 장을 가지고 싶네요 하핳

Like 0

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Cmts 10

1번 댓쓴이

건푸룬,유산균,요거트 물많이마시기해도안되면
돌코락스ㄱㄱ바로직빵이예요

20-08-02 23:51

2번 댓쓴이

차전자피 짖짜 직빵이래요 차전자피랑 저는 커피 많이 마셔도 좋았어요

20-08-03 01:43

3번 댓쓴이

올리브영에서 파는 푸룬이 장난아니라던데요? 먹어보진 않았어요

20-08-03 01:51

4번 댓쓴이

물 진짜 괜히 많이 마시라는게 아니더라고요...하루에 딱 2L씩만 마시면 변화가 많이 생기실거에요

20-08-03 01:57

5번 댓쓴이

푸른주스가 직빵입니다 아침에 하나씩 꾸준히 먹어주면
배변활동 대박이예요

20-08-03 01:57

6번 댓쓴이

프로바이오틱스 유산균 드세요 직빵입니다

20-08-03 05:08

7번 댓쓴이

저도 기본 1주일은 변 못보는 심한 변빈데 차전자피 먹고 엄청 뽑긴했어요 단점이 먹기 힘들다는거랑 먹고나서고 불어날수있게 물을 또 마셔야한다는거.. 평소 물을 잘 안먹어서 넘 힘들었어요

20-08-03 11:00

8번 댓쓴이

푸룬주스 맛은 없지만 효과는 좋아요

20-08-05 00:05

9번 댓쓴이

편의점에 콰스퇴르에 딱 이름이 퀘변이라는 요구르트가있엇는데 그거 먹자마자 바로 반응와서 효과좋았었습니다..

20-08-06 06:00

10번 댓쓴이

푸룬 젤리? 건푸룬 그거 먹어봤는데 최고.. 아님 아침에 사과+아메 조합도 굉장히 도움 많이 됩니당

20-08-07 19:34

PrevㆍNEXT LIST

부모님이 자존감 도둑이면 어떻게 해야하나요

혹시 변비에 좋은것이 뭐가 있을까요??

고먐미

고민상담

08-02

Cmt

Note Plastic Surgery Clinic

코성형

쌍커풀

안면윤곽

안면거상

가슴확대

5.0

솔직히 진짜 괜찮았음 권순근원장님 엄청 멋있고 진중 스윗 느낌? 체형이랑 살성 체크할때도 부끄럽지않게? 놀라지않게 터치할게요, 제가 이렇게 만질게요 등등 스윗하게 먼저 말씀하시고 해주심.. 실장님도 과하지않은 정도로 원장님에 대한 믿음 보여주고.. 병원도 진짜 깔끔 무슨 분위기좋은 카페같은느낌?

4.6

수술 후 1년 지났어요 만족함 처음에는 광대때문에 갔는데 얼굴 길이감이 더 문제라고 하셔서 턱끝과 사각턱 2종으로 했습니다. 얼굴 길이감이 줄어드니 광대도 별로 신경 안쓰이고 이뻐요. 다만 조금 아쉬운 건 침샘이 살짝 보이고 턱도 진짜 조금 약간이지만 쳐져서 얼굴이 붓거나 하면 살쪄보여요. 얼굴 뼈를 많이 삭제한 편인데, 가죽이 쳐진다기 보다도 그냥 가죽이 남아돌아서 턱이 두꺼워진 느낌? 저는 원래 얼굴에 살이 진짜 거의 없고 볼도 패이고 그냥 지방이 없었어요. 다른 분들은 본인 얼굴살 참고하셔서 수술 결정하세요. 얼굴살이 많으시다면 수술 하지 마세요. 얼굴 지흡도 솔직히 비추해요…저는 일단은 많이 잘랐는데도 자연스러운 느낌이 나서 최대효과의 최소부작용이라 생각하고 만족하고 있어요. 과거로 돌아가도 같은 병원에서 조금만 덜 깎아달라고 하고 또 받을 것 같아요. 물론 지금도 만족합니다.

All

강남레옹치과의원 Counseling Reviews

5.0

2n년 살면서 드디어 처음으로 사랑니를 뽑았어요.. 왼쪽 위아래 2개 동시에 뽑았는데 퇴근하고 간거라 야간진료였는데도 데스크에서도 친절하게 응대해주시고 선생님들도 다들 친절하셔서 덜 긴장했던 것 같아요. 최근에 미주신경실신을 두차례 했어서 이뽑다가 또 기절할까봐 걱정했었는데 빠르게 후딱 뽑아주셔서 긴장할 틈이 거의 없었어요. 이 진짜 잘뽑으십니다..

1 Minutes ago

디바인성형외과의원 Counseling Reviews

4.4

전체적인 눈 길이가 짧아서 트임수술 상담 받았는데 우선 원장님께서 자부심이 있어보이셧고 앞트임도 해야하는지 물었는데 내 눈에서 앞트임은 필요 없다 단호하게 이유랑이야기해주셨던데 믿음이 갔음 성형으로 데인게 있어서 알아본 부작용 관련으로 질문 좀 많이 했는데 그렇게 되지 않는 이유를 설명하시면서 상담해주셔서 만족스러운 상담이였어서 특별한 이유 없다면 수…

4 Minutes ago

와우성형외과의원 Treatment Reviews

5.0

눈꺼풀필러 진심 대만족.. 나 이거 왜 고민했지 싶게 너무 만족! 눈꺼풀필러는 대표원장님만 하신대서 믿음이 갔고, 솔직히 병원 가기전에는 부작용 나면 어쩌나 걱정했는데 원장님 얼굴 보고나서는 걱정할필요 1됴 없다고 느낌. 원장님이 상담부터 엄청 꼼꼼하셨고 시술 하고나서도 뭉침이나 딱딱한거 없는거보면 원장님 진짜 필러 장인이신듯..

6 Minutes ago

고정석치과교정과치과의원 Sugery Reviews

4.6

앞니가 나비이빨이었어서 항상 스트레스였는데 상담받아보니 아랫니는 할 필요없고 위에 이빨 6개만 교정했습니다. 과진료 없고요. 최대한 이빨 살려서 교정해주십니다. 라미네이트랑 고민했었는데 아무래도 교정이 더 나을 것 같아 교정으로 진행했습니다. 저는 갯수도 적고 윗니만 해서 6개월 좀 안되서 교정기 뺐네요. 나비 이빨은 완전히 교정되서 추천합니다. 가격도…

29 Minutes ago

DB성형외과의원 Counseling Reviews

3.0

한쪽만 쌍수 재수술상감갓엇고 눈교는안하고싶은데 하라고해서 고민중......처음엔 눈교나중에 해도된다햇는데 다시물어보니까 안하면안된다고함 ㅠ 그래서고민 ㅠㅠ.. 소세지낮추기인대 일미리랑 고민중 두줄따기냐 피부절제법이냐 에 따라서 어디로할지 정해야하는데 어렵다

42 Minutes ago

예쁨주의쁨의원 대전점 Counseling Reviews

3.8

광고 금액이랑 실제 견적이랑 일치! 사람 많고 상담 없이 바로 시술 받으러 들어갔는데 의사쌤이 뭐 원하는지 여쭤보고 바로 해주심 항상 의사쌤 지정하고 가다가 여긴 그런거 안된대서 공장형일까봐 걱정했는데 결과물 잘 나와서 만족 ㅎㅎ 실력 좋으신 듯

42 Minutes ago

아이워너비의원 Treatment Reviews

5.0

의심이 많아 새로운걸 싫어하고 한번 만족하면 쭉 가는 스탈.. 너무 화려하게 되는거 싫어서 자연스러운걸 추구하는 내 기준에 맞게 너무 잘해주심ㅠ 심지어 내 얼굴에 맞춰서 디자인해주시니까 신뢰 가길래 다른 필러도 이재관 원장님께 맞음 ㅎㅎ

46 Minutes ago

오네뜨의원 Counseling Reviews

4.8

복부지방흡입 상담 받고 왔어요! 평소에 관심 있었는데 용기 내서 가봤어요. 상담 전에는 좀 긴장했는데 막상 가보니까 분위기가 좋더라구요. 원장님이 제 복부 상태 꼼꼼히 봐주시고 맞춤 시술 계획 세워주시는데 전문적인 느낌이 들어서 믿음이 갔어요. 사진 찍어서 도면 그려가며 설명해주셨는데 정말 꼼꼼하시고 시술 과정 설명 들으니까 기대되더라구요. 사…

54 Minutes ago

로사의원 Counseling Reviews

5.0

다이어트약 처방받으러 방문했어요. 생활패턴에 맞게 처방해주시고, 변화가 필요한 부분이 있으면 직설적으로 말씀해주세요. 다이어트약 성지라는곳 몇군데 방문해봤지만 단계만 있을뿐 사람에 맞게 처방해주진 않았는데, 여긴 일주일 단위로 내방해서 약이 잘맞는지를 계속해서 지켜봐줍니다. 매주 방문하는게 조금 귀찮기는한데... 그래서 더 열심히 하게되는것 같…

1 Hours ago

더비비성형외과의원 Counseling Reviews

3.4

입술필러했는데 멍이 엄청 심했지만 가격대비 결과가 좋아요 원장님이 특히 엄청나게 꼼꼼하심!! 한부위에 결절 생겼는데 방문하니 무료로 녹여주셨어요. 녹이고 나니 좌우대칭도 맞고 괜찮아요. 국산이라 그런지 좀 빨리 빠지는 느낌이라 또 맞을려구요

1 Hours ago