[고민상담] 잠잘때 바르게 자는데 일어날때 엎드려 자는내모습..고치고싶어요

글쓴이

Date 20.08.02 17:52:04 View 506

아마 이런 습관때문에 얼굴이 커졌나싶네요 ㅜㅜ
잠자기전 천장을 바라보면서 잠을 자는데 일어나보면
꼭 내눈이 매트리스를 향하고 삐딱하게 잠자는 모습을 발견하네요

정자세로 자고 정자세로 일어나는 습관을 만들고싶은데 방법이있을까요

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1번 댓쓴이

쿠션 사세요 잘때 ㄷ 모양으로 생긴 긴거요 얼굴 커지고 나발이고 그런게 문제가 아니라 목관절 허리 전반적인 몸 균형에 안좋습니다 얼드려자는거랑 얼굴크기는 그리고 관련없어영

20-08-02 20:33

2번 댓쓴이

엎드려 자는거 좀 신기하다 약간 가슴 안답답하셔요!?!

20-08-03 01:45

3번 댓쓴이

이러다가 안면비대칭 심해질 수 있어요ㅜㅜ 목배게로 고정시키고 주무시는건 어떨까요?

20-08-03 04:17

4번 댓쓴이

낮은 베개를 쓰시는것도 괜찮지 않을까요

20-08-05 19:52

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