어떻게 햐는게 좋아요? 출근해야 하는데ㅜㅜ 잠 안와서 너무 괴로워요 이럴때 어떻게 하나요..ㅜㅜ 되게 피곤한데 잠이 안 와서 아이러니에요 잠 자고 싶은데 그렇게 되지 않아서 힘들고 머리 아파요 방법 알려주세요ㅜ