[다이어트] 다들 어떻게 하고 계신가요?

글쓴이

Date 20.06.24 00:26:31 View 194

저 이번에 입사한 회사에
과자가 그냥 너무 많아요
막 먹어도돼요ㅠㅠㅠ
헐랭...
챙복했어요 한 3주 동안
진짜 미친듯이 먹었는뎅ㅋㅋㅋ
살이 살이..정말
회사 끝나고 맨날 피곤해서 그냥 자고
그러니간 지금 돼지가 한마리 있는것같아요ㅠ
다이어트 해야겠어요ㅠ

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Cmts 6

1번 댓쓴이

항상 다이어트가 최대의 스트레스인것같아여ㅜㅜ우리 같이 힘내여

20-06-24 02:29

2번 댓쓴이

먹는것이 가장중요하죠 ㅠㅜ 운동보다 먹는게 중요해요 ㅠㅜ

20-06-24 06:21

3번 댓쓴이

다이어트알려드릴께요

항상 약간부족하게드시고

저녁은 고구마 후라이

끝 그리고 운동 30분씩

20-06-24 08:15

4번 댓쓴이

자는 단백질 쉐이크를 주식으로..생각하고 먹고있어요

20-06-24 09:48

5번 댓쓴이

일단 저녁은 두유에 닭가슴살소시지 먹고있고 금주중이에요!

20-06-24 20:09

6번 댓쓴이

다이어트는 무조건 식이요...ㅜㅜ 식이9 운동1... 배고프기 전에 자는 수 밖에ㅜㅜ

20-06-26 00:12

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다들 어떻게 하고 계신가요?

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Cmt

Human Plastic Surgery

코성형

안면윤곽

안면거상

가슴확대

4.8

일단 상담실장 상담이 먼저가 아님... 의사 상담->상담실장 상담 이라 굉장히 특이했고 모든 질문에 엄청 친절하게 답변해주세요ㅠㅠ 마지막까지 엄청 고민 많이했던 곳이고 사후케어도 정말 잘해주실것 같은 느낌... 그때 이벤트로 속옷이며 나중에 들어가야할 부품들 다 무료로 제공해주셔서 상담만으로 엄청 가고싶었던 병원입니다

2.8

(금액 정확하지 않습니다) 상담에 별로 의욕이 없으셨음. 그냥 내가 이거 어때요? 하면 하세요 하는 느낌? 상담할때 다른병원 상담시 어떤 원장님은 지흡 추천하고 어떤 원장님은 비추천했는데 해야하나요? 라는 식으로 물어봤는데 얼굴도 별로 안쳐다보시면서 그럼 지흡하면 된다고.. 띠용

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Rococo Plastic Surgery Counseling Reviews

2.0

여기 블로그애 전후 사진 보고 괜찮나 싶어서 나름 전문적이실것같고 코수술에 관해 임상적으로 기록 관찰도 하시는듯싶어 믿고 상담받아봣는데 그냥 뭐 ct 로 막 자세히 분석하고 하시진 않으섯어여ㅠ 그냥 사진 찍은거로만 보고 이러코 저러고 코가 휘어서 숨이 잘 안쉬어지는 마당에 교정 이야기 보다는 그냥 비공내리기를 하라고 하셧는데 이러면 숨 쉬기 조금 더 힘…

46 Minutes ago

Ilmi Plastic Surgery Counseling Reviews

4.8

네 무난무난 한 상담이엇던것같아요 여기 후기가 정말 좋고 훌륭하길래 상담받앗는데 뭔가 믿음 가는 기억만 남아요 나중에 여기 눈재 코재 받을 의헝 잇어용 전문성도 느껴지고 뭐 정반적으로 나쁘지 않앗던것같내요 근디 엄청나게 막 친절하다던가 그런 느낌은 아니엿음

59 Minutes ago

3D Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.6

우선은 제가 얼굴이 좀 마니 넙대대하고 가로폭이 좀 길어요.. 심한 정도는 아니지만 재가 살이 통통해지면서 얼굴이 더 커지는것도 맞지만 뼈가 더 먾을줄 알앗어요 ct 찍어보니 뼈가 광대가 큰 뼈는 맞지만 그렇게 엄청 벌어진건 아니라고 하시며 뼈가 찍힌 곳과 그 위에 저의 살의 비윻도 망만치않게 두껍더라구요?ㅋㅋㅋㅋ그래서 선생님께서 진짜 솔직한 팩트를 …

1 Hours ago

Laforet Plastic Surgery Surgery Reviews

3.4

여기서 첫 복원은 낟벧 하게 되서 그냥저냥 살다가 코수술 실리콘 제거후에 다시 눈모양이 원상복구 되어서 앞트임을 더 트고싶어서 재수술을 받앗는데 야발탱 앞트임을 조금 과하게 터주신 후 저에게 거울을 보여주셧는데 아 이건 좀 마니 사나워보이니 조금 막아주새요 라고 햇는데 결국 선생님 자기 스타일데로 내 눈보다 더 트고싶다고 분명 트임목표로 말햇던거왓 달…

1 Hours ago

Brown Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

3.8

시간이 지나니까 코가 좀 휘었네요 콧구멍도 짝짝이가 되고 교정이 안됐나봐요 아쉽습니다 콧볼축소했으면 큰일날뻔 했어요 코끝도 너무 높였는지 이년지났는데 실리콘이 살짝 비치네요 재수술 알아봐야겠습니다 슬퍼요

1 Hours ago

Note Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.0

한쪽가슴이 아직 단단한듯하지만 수술끝나고 통증도 없었고 사후관리도 체계적으로 되어있어 좋았습니다 시설도 낄끔하고 오래 기다리지 않아서 좋아요 경과 계속 지켜봐야할거같아요 한번씩 통증이 생기지만 아직 육개월이 안지나서 그런거같습니다

1 Hours ago

Hansung Kim Plastic Surgery Counseling Reviews

4.2

지방추출을 엉덩이에서 한다고하셔서 망설여지네요 ; 아주 과하게 넣으실거같진않고요 조금은 여유있게넣어주실거는같아요. 실장님이 수더분하니 솔직하시네요. 수술비용 견적은 받지않아서 임의로적었어요 최소2회권하시네요 극자연은 모르겠고 자연 또는 자려스타일이실거같아요

2 Hours ago

Smile Line Plastic Surgery Counseling Reviews

2.0

병원와서 휴대폰 진동으로 맞춰 달라는 안내와 함께 원장님 봄. (예민 스타일 이신듯...) 소세지눈 재수술인데 고정이 깊으나 그렇게 깊지 않다(뭔소리지?) 여유분 없고 기존 절개 흉으로 라인 따서 낮춘다 원래 라인의 1/3이나 그것보다 조금 덜 줄여줄 수 있다고함. 기존라인절개+눈매교정 원장님께 나와 비슷한 케이스의 수술 전후 사진을 보…

2 Hours ago

Ever Dermatology Clinic Counseling Reviews

3.6

상담이 굉장히 빠르게 진행되긴 함 그래도 내가 원하는 얼굴형이 뭔지 물어보고 필요한 시술 바로비로 견적 내주심 가격이 너무 사악해서 고민이 되긴 하지만 상담할때 원장님이 보이는 자신감 ? 같은게 너무 믿음이 가긴햿음.. 필러를 할거면 이 병원에서 할거같긴 함

2 Hours ago

Newness Counseling Reviews

3.6

처음 상담 갔을 때 부원장님께 상담받고 약간 불안해서 원장님 상담으로 또 받음. 원장님 상담이 확실히 내 얼굴향에 필요한 시술 집어주는데 가격이 너무 사악… 원장님이 막 엄청 친절하진 않으셔도 필요한 말은 다 잘 해주시는 듯

2 Hours ago