[일반잡담] 다이어트

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Date 20.05.11 07:12:31 View 222

다이어트중인데 참 힘드넹여 저만 그런가요 식단은 아침 점심 저녁 다 챙겨먹는댜신 닭가슴살 백그램 고구마 백그램에 양파 좀 볶고 쌈무 곁들여서 먹구 운동은 일주일에 4-5알은 가려구 해여 이제 유지까지 삼키로 남았어욤

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1번 댓쓴이

우와 진짜 대단하세요!!!!! 식단 지키는게 세상에서 제일 힘들던뎅 ㅜㅜ세상에 맛있는게 너무 많아서 항상 실패해요 ㅋㅋ 꼭 성공하시고 예뻐지실거에요 화이팅!!

20-05-11 07:15

2번 댓쓴이

저도 다이어트 해야되는데 식단 맞추는게 제일 힘들 것 같습니다..

20-05-11 09:52

3번 댓쓴이

잘하시고 계시네요. 저도 이제 계란좀 그만 보고 싶습니다 ㅠㅠ

20-05-11 11:31

4번 댓쓴이

가장 확실한 방법이 탄수화물 줄이고 적당량의 단백질 먹는거죵! 굿굿입니다

20-05-11 12:16

5번 댓쓴이

식단도 힘든데 저는 런닝머신이 진짜 지루해서 못타겠어요..

20-05-11 15:44

6번 댓쓴이

다이어트는 정말 많이 힘들죠ㅠㅠ그래도 좀만 더 힘내요유ㅠ

20-05-12 01:48

7번 댓쓴이

다이어트 힘들죠 ㅠㅠ 다들 여기와서 위안받는듯 ㅋㅋㅋ

20-05-29 10:42

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코로나 잠잠해지면 영화보러 가고싶네요ㅠㅠ

Weverse Plastic Surgery Clinic

코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

트임

실리프팅

4.4

I went for a nose consultation, and they did the following in order: chart writing-city photography-real-life consultation-director consultation. I had to wait a long time for the real-life consultation and the director consultation. It seemed to take 2 hours from the time of the reservation to the end. Please make sure to leave plenty of time. I was satisfied with the consultation itself, and I wanted to do it here after the consultation. I am thinking about getting the surgery.

2.6

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해날피부과의원 Counseling Reviews

2.4

사람 진짜 엄청 엄청 엄청 많습니다. 진료 시작 시간 30분 전에 가는 건 턱도 없어요. 기다리는 건 2시간 기다린 거 같은데 진료는 3분도 안 돼서 끝났네요. 바빠서 그런건지 모르겠지만 친절하다고 느끼진 못했습니다.

17 Minutes ago

Soda Plastic Surgery Surgery Reviews

5.0

오랜만에 소다 경과 다녀와서 성예사에도 오랜만에 후기 남겨봄 수술하고 1년 3갤 정도 돼서 핀제거 전 마지막 경과보러 방금 다녀옴 우선 뼈 다 너무 예쁘게 잘 아물었다고 핀제거 가능하다 안내 받음! 원장님 여전히 스윗하시고~ 출근 때문에 부기, 멍 걱정있다고 말씀…

28 Minutes ago

Suyeon Eye Clinic Treatment Reviews

5.0

수술한지 10년 넘어서 금액은 생각나지 않아서 정확하지 않습니다. 시력이 나빠서 징병검사에서 4급으로 공익나올 정도였습니다. 수술 직후 1.5 1.2 나와서 신세계였는데 제가 관리를 잘못해서 지금은 시력이 많이 떨어졌습니다. 하지만 지금의 시력도 만족합니다. 예전 시력…

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Haenam Bom Clinic Treatment Reviews

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꼼꼼하게 잘해주세요. 생각보다 많이 아프지 않았습니다. 제모후 쿨링 해주는 것도 좋구여. 면도해도 샤프심처럼 털이 남아있었는데 이제 그런게 없어서 깔끔합니다. 아침에 면도 안해서 편합니다. 친절합니다. ㅎ

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Cookie Plastic Surgery Counseling Reviews

2.4

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Note Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.4

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Soda Plastic Surgery Counseling Reviews

5.0

주변을 보면 소다에서 수술한 사람이 꽤 있어서 방문했어요 윤곽은 상담을 다녀도 다녀도 어려운 것 같아요 정답이 없으니 눈 코보다 의사쌤의 처방이 다 다른 것 같아요 자연스러움을 추구하시는 것 같았어요. 무리한 수술 강요 없으셨고 엄청 자연스럽다고 소문난 병원은 1…

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Almond Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.6

첫수술이라 절개는 안하고싶었고 무조건 자연스럽게 하는곳에서 하려고 병원 알아보다가 상담 수술 받음 이원장님 상담받았는데 수술적인 설명 다 자세하고 꼼꼼하게 해주시는 편이라 질문같은거 하기 편했고 우선 비절개로 가능한점도 좋고 원장님 잡아주신 라인이나 상담 스타일이 맘…

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요즘 가슴에 꽂혀서 가슴 상담 시간날떄마다 다니고 있는데 비용과 시간만 넉넉했다면 여기서 하고 싶을정도로 원장님 상담이 엄청 디테일하고 좋았습니다. 예약 강요도 없어서 오히려 제가 예약하고 가고 싶었네요 cc부분도 다양하게 설명해주시면서 장단점 설명해주셔서 제…

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Gyareumhan Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.0

전체적으로 얼굴을 보는 느낌이 들어요 딱 사각턱 이렇게 떨어져서보는게 아니고 그래서 수술부위가 아닌곳도 얘기가 나오는뎅 ㅎㅎ 슬프긴합니다 ㅠㅠ 그래도 저는 이런스타일이 좋아서 여기서 하려고 생개중이네요

2 Hours ago