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[다이어트] 확실히 다이어트가 자존감 회복이

글쓴이
Date 18.12.20 06:50:10 View 321

원래 163에 70키로 육박했을때는 말도 잘 못섞고 이성 소개 받으라 해도 나 주제에 무슨... 하고 부당한일 있어도 말도 못하고 울기도 정말 많이 울고 주변에서도 너는 왜 그렇게 자존감이 낮냐 하면서 저때문에 주변 고생 시키는것같아 마음이 안좋았는데 다이어트 하고 비만 과체중 탈출 하고 나니까 완벽한 회복은 아니더라도 스스로 성취감 느끼니까 주변 고생은 안시키는것같아요 그냥 그렇다는...

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Cmts 18
1번 댓쓴이
원래 안긁은 복권이라 하잖아여 고생 많으셨습니다...
18-12-20 09:00
2번 댓쓴이
그쵸 세상이 달라보여요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ다이어트최고지용
18-12-20 10:50
3번 댓쓴이
맞아요. 그런게 있긴한것같아요........공감라고 갑니다...
18-12-20 13:03
4번 댓쓴이
맞아요 ㅠㅠㅠㅠ다이어트해야하는디.......미치겠넴 ㅇㅅㅇ
18-12-20 14:18
5번 댓쓴이
그쵸 다이어트가 최고의성형이라고 하잖아요~ 이미지 확바뀌더라구요 갠적으로 성형보다 운동이 더 드라마틱한듯?
18-12-20 14:32
6번 댓쓴이
오오오 그동안 고생한 보람이 있으시겠어요~ 지금을 많이많이 즐기시길 바래요^^
18-12-20 14:49
7번 댓쓴이
헐 제가 똑같은 키에 67~68까지 하는데 완전 똑같아요ㅜㅜㅜ 근데 전 다이어트 시작해도 오래 못가고 원래 먹던 습관 돌아오고.. ㅜㅜ 진짜 미쳐버릴 것 같아요 61 까지도 뺐었는데 요요 오고.. 이 글 보고 다시한 번 다이어트 의지 굳히고 가요ㅠ
18-12-20 16:13
8번 댓쓴이
맞아요 근데 반대로 요요왔을때 자존감 하락은 심각해지구요ㅠㅠㅠ
18-12-21 01:52
9번 댓쓴이
다이어트 하느라 얼마나 힘드셨을까 ㅠㅠ 정말 고생하셨어요!!!
저도 고3때 85키로까지 쪘다가 대학 다니는내내 일년이 5키로 정도씩 빼서 이제 겨우 평균몸매가 됐거든요 ~ 전에는 다들 제 허벅지만 보는거 같고 자신감도 없었는데 확실히 살 빼고 나면 내가 입고 싶은 옷 사고 사진찍고 할때도 괜히 기분좋고 당당해지더라구요!!
18-12-21 02:12
10번 댓쓴이
폭식증와서 다시불어버려서
괴로운데 의지충전해야겠어요
18-12-21 05:53
11번 댓쓴이
몸이 예쁘거나 멋진사람들 보면 다들 하나같이 자신감이 넘치더라구요 ㅎ 멋진몸에서 나오는 건강미가 저는 참 보기 좋더라구요
18-12-21 12:21
12번 댓쓴이
최고의 성형은 다이어트!!! 하지만 너무 굶기만 해서 빼면 안좋아요ㅜㅜ 운동 필수
18-12-21 13:49
13번 댓쓴이
저도 살 보통이다 한번 찌니까 이상하게 둔해지고 성격이 짜증이 늘더라고요 ㅠㅠ 건강한몸에 건강한 정신이 깃든다지요
18-12-22 14:35
14번 댓쓴이
진짜 다이어트해야하는데 맨날 말로만하는거같아여저는ㅠㅠ
18-12-24 05:24
15번 댓쓴이
맞아요 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 전 다른사람 시선보다는 제가 입고싶은 옷때문에 하게되더라구요
18-12-24 21:13
16번 댓쓴이
맞아요 ㅠㅠ 마음가짐이 확 달라져요 드라마틱하게 빠진게 아니더라도 일단 몸도 한결 가벼워지고
18-12-25 00:18
17번 댓쓴이
몇키로빠지셨나요 생활패턴이아에달라지죠
다시다이어트매진학야겠어요
18-12-26 06:55
18번 댓쓴이
살을 뺴면 자신감도 생긱고 삶의 활력도 느는데요, 그런 것을 생각하면서 이를 물고 살을 빼야겠죠?
18-12-27 23:43
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