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[일반잡담] 요거트

글쓴이

Date 20.05.03 14:56:54 View 291

아침을 간단히 먹어보려고 생각중인데
아침 대용식으로 괜찮을만한 메뉴 뭐가 있을까요 ..?
단백질 쉐이크는 어떨까요 괜찮은거 있으면
추천부탁드려용 ㅎㅎㅎ
단백질 함량 많고 칼로리 낮은거면 더 좋아요!!! >,<

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Cmts 5

1번 댓쓴이

단백질 보충제는 마이프로틴이나 컴뱃 100% 웨이 좋아요!!

20-05-03 15:06

2번 댓쓴이

무가당 그릭요거트 추천해요 냉동블루베리랑 같이 먹으면 꿀맛

20-05-04 01:31

3번 댓쓴이

전 윗 댓글님처럼 컴뱃 100% 웨이 초코맛 먹고 있는데, 제티 초코우유맛이라고 해서 샀던 게 너무 인공적인 초콜릿 향이 나서...ㅜㅜ 억지로 먹고 있는 중이에요 다른 단백질 보충제는 탄수화물이 들어있긴 하지만 신타6이라는 제품이 유명하고, 유명한 만큼 맛도 보장된다고 해서 절반 남은것만 다 먹으면 바로 신타로 갈아탈 예정입니다

20-05-04 11:01

4번 댓쓴이

요거트에 견과류 넣고 코스트코 냉동 블루베리 넣고 화분(꽃가루) 넣으면 몸에 아주 좋아요

20-05-04 16:17

5번 댓쓴이

요거트에 샐러드 좋은것같아여! 냉동딸기 넣어먹으면 진짜 맛있더라구요 ㅠㅠ

20-05-04 17:26

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뭐먹을까요...짬뽕...짜장면 ㅠㅠ

골라주세요

넘 심심하네요 다들 뭐하고 계시나요?

요거트

구름

일반잡담

05-03

View291

5

Cmt

이제 여름오나봐요.

에어프라이어에

Star Plastic Surgery

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코성형

코제거(재수술)

쌍커풀

눈매교정

눈밑지방재배치

4.0

수술실cctv:o 마취과전문의상주:o ct촬영:o 상담비:2만원 수술비용:실비받으면 저렴한편 상담느낌:원장님 설명이 제일 자세하고 전문적이였음. 동영상 보여주시는데 조금은 징그럽지만 코수술에 대한 이해도가 확 올라감. 말에 힘이 있고 너무 신뢰가 갔음. 비염수술도 같이 할수있어 엄청 고민함. 전체적인 가격은 비싼편이지만 환급받으면 저렴한편. 좋아하는 코보다 싫어하는 코사진을 가져오는게 더 좋다고 하심. 당일예약 강요 일절 없음

4.4

Consultation for rhinoplasty with Dr. Hong. He accurately diagnosed the problems of my nose and explained in detail which parts to change and how. Since my skin is thin, he recommended the dermis of my buttocks for the bridge of my nose and decided to make the tip of my nose with ear cartilage. He said that I didn’t have to use costal cartilage. He told me how much he would adjust the height of my nose while drawing a picture. I liked the neat and concise consultation. It was clear and gave me confidence. Concerns: General anesthesia

All

Saebit Eye Hospital Surgery Reviews

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5.0

규모가 엄청 크고 많은 사람들이 수술받는 만큼 신뢰가 가고 안심이 되는 병원입니다. 몇년전 수술을 했는데 아직까지 결과가 만족스럽습니다. 여러가지 부작용에 대해 설명을 들었는데 안구건조증, 야간 빛번짐이 있어 조금 불편하기는 한지만 그래도 시력을 회복한 만족도가 더 큽…

14 Minutes ago

Remember Dermatology Clinic (Paju Unjeong Branch) Counseling Reviews

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5.0

병원 분위기가 깔끔해서 첫인상이 좋았습니다. 상담해주실때 친절하고 자세히 알려주셔서 긴장된 마음이 풀릴수 있었습니다. 여러군데 비교를 해보고 갔는데 가격도 합리적이고 후기도 좋아서 마음이 많이 기울었습니다. 여기에서 수술 및 시술을 한 지인들이 많은데 다들 만족도가 높…

22 Minutes ago

Seoul Goun Smile Dental Clinic Counseling Reviews

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4.4

의사선생님도 친절하시고 교정에 대해 고민이 많아 상담 받으러 갔었는데 전문적으로 문제에 대해서 잘 집어주시고 상담 잘 해주셨어요. 후기보고 좋아서 갔었는데 병원도 깔끔하고 직원분들도 친절하시고 그랬습니다.

48 Minutes ago

Sanghoon Noh Plastic Surgery Counseling Reviews

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3.8

깨끗하고 좋음. 앞트임 재수술도 이 병원 ㄱㄷㅎ 원장님께 했고 그때도 느꼈지만 자연스러움 추구하심. 보수적으로 상담해주시고 해야할 것만 말씀해주심. 과한 권유 없음. 다만 자연유착 말고 절개도 고민중이라..일단 예약금은 걸었는데 자려한거 추구하는 병원도 더 상담할 생각…

1 Hours ago

Yongin Seoul Eye Clinic Counseling Reviews

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5.0

눈수술 점빼러갓다가 너무좋앗어요 안아프고 친절하고 너무좋네여 다음에도 종종 이용하고싶을정도입니다 다들이용한번해보세여 상담을 시작할때부터 불안하지않게친절하게해주십니다 그냥 친절햇던것이 기억에남네요 멋진병원입니다 다들이용힌번해보세용

1 Hours ago

Suseong Market Enoch Dental Clinic Treatment Reviews

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5.0

약 7년 전에 한 교정이라 가격은 정확하지 않습니다만, 아직까지도 애프터케어를 해주십니다. 치과 내원할 때마다 불편한 부분은 없는지 체크해주시고, 또 생활 습관으로 인해 교정된 자리에서 벗어난 치아들은 다시 장치 채워주세요. 직원, 원장님 다들 친절하십니다.

1 Hours ago

Daegu Severance Dermatology Treatment Reviews

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3.0

여드름 기본 압출 + 진정 루틴이었어요. 관리사 분들이 친절하십니다. 2022년에 꾸준히 관리 받은 이후로 많이 호전되었습니다. 다만 예약을 하고 가도 대기 시간이 항상 길었던 기억이 납니다. 대략 1시간 정도 소요되었습니다.

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3.8

5회 결제 가격입니다. vat 별도라 추가금이 몇천원 붙긴했는데, 마취크림 바르지 않고 시술할 경우에는 아주 저렴한 가격입니다. 회당 10,000원 꼴이니 부담 없이 받을 수 있어요! 예약도 쉽고 병원 자체도 규모가 커서 대기 없이 항상 바로바로 입장했습니다. 시술해주…

1 Hours ago

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4.4

얼굴에 아쉬운 부분을 꼽자면 턱이 긴거라 이번에 큰맘먹고 서원장님한테 윤곽수술 했어요 대칭도 엉망이라 수술 후에 큰 변화를 기대했는데 전체적으로 완전 갸름해지고 턱이 얼굴 가운데에 모아지는 느낌으로 v라인으로 개선되서 너무 좋아요 덕분에 얼굴 크기 자체도 작아졌는데…

2 Hours ago

Plan U Treatment Reviews

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4.6

점 빼고 제모하러감 점이 다른 병원에서 3번 뺐는데 안빼져서 애먹음 여기서도 2번제거함 희미하게 남아있긴한데 점 제거말고 흉터 치료해야한다고 해서 그 뒤론 안했음 쿠션만 발라도 안보여서 이정도면 만족 제모는 마취크림도 발라주시고 따끔거릴 때 바르라는 연고도 주셨…

2 Hours ago

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