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[일반잡담] 친언니 살뺀거부러워요

글쓴이

Date 20.02.14 20:29:18 View 549

칠십키로까지 찍던 언니인데
이번에보니 살 쫙뺏더라구요
거기다 여러시술도해가지고 완전이뻐짐
전65kg찍고 세상최악돼지에 못났는데
하 다이어트해야되는데 맨날 실패하고있고
자괴감 엄청나게 오네요 우울쓰..ㅠㅠ

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1번 댓쓴이

얼마나 빠지셧대요 살빼는게 세상에서 제일힘든듓 ㅠㅠ

20-02-14 20:36

2번 댓쓴이

저도 이제 막 다이어트 시작했는데 같이 열심히해봅시다!!!

20-02-14 22:42

3번 댓쓴이

다이어트는 진짜 매일하는 듯.. 예쁜사람들도 독하게 하니께ㅜㅜ다같이 힘내유

20-02-15 00:39

4번 댓쓴이

운동보다 식이요법 잘 해야되욤. 굶어서 빼는게 안좋긴한데 제일 빠른 방법이네여. 그후에 운동하고요.

20-02-15 03:51

5번 댓쓴이

너무 우울해하지 마세요. 사람마다 속도가 다른법이니까요!! 저도 다이어트 시작하려하는데 같이 힘내봐요

20-02-15 04:07

6번 댓쓴이

다이어트는 진짜 너무 어려운거 같아요 ㅠㅠ힘들기두하구

20-02-15 10:35

7번 댓쓴이

몸은배신안해여 ㅎㅎㅎ 운동하면몸도건강해지고 운동바로레스고

20-02-15 14:46

8번 댓쓴이

화이팅이에여 할수있으실꺼에요!~~! 식이요법 운동 빡시게 화이팅~~ㅋㅋ

20-02-15 15:22

9번 댓쓴이

노력하신만큼 보상받으실거에여 그니까 포기말고 화이팅하시길

20-02-16 14:18

10번 댓쓴이

식이만 조절하면 금방 빠질거에요. 너무 우울해하지마세요~~

20-02-16 16:37

11번 댓쓴이

대단하시딘ㅠㅠ살빼는거 엄청힘든데
먹는거 참는거가 엄청힘든거같아요ㅠㄷ‥
같이 힘내요ㅠ

20-02-16 17:45

12번 댓쓴이

그냥 하루에 사과 반쪽 ... 먹고 유산소 겁나해서 이주정도 하면 10키로 빠져여 경험담ㅎ 몸에 최악악

20-02-18 23:56

13번 댓쓴이

세 달 정도 잡고 식단조절이랑 유산소 운동 열심히 해보세요 빠지지 말라고 해도 빠지더라구요 화이팅이에요!!

20-02-19 09:40

14번 댓쓴이

다이어트는 진짜 너무 굉장히 레알 빡센거 같아요ㅠㅠㅠ

20-02-19 14:12

15번 댓쓴이

다이어트가 성형 중에서도 가장 효과적인 성형인듯요 ㅋㅋ

20-02-19 23:50

16번 댓쓴이

다이어트하면 성형이 필요없다고 생각될지도 몰라요! 홧팅

20-02-20 08:59

17번 댓쓴이

전 다이어트 매일 반복하고 실패하고 반복하고 실패.. 홧팅입니다

20-02-20 11:43

18번 댓쓴이

골고루 먹는게 정말 중요해요
여러 영양소가 들어가니까 몸이 처리해야할 영양소 갯수가 많으니 포만감이 오래가요
같은 양을 먹어도 빵 라면 같은것들이 배가 금방 고픈 이유가 영양소 갯수가 별로 없으니까요
교과서 이야기같죠? 저도 처음에 귓등으로 들었는데 직접 그렇게 먹어보고 느끼고서는 골고루 먹어요

20-02-20 21:23