몇 년 전에 한약 다이어트 했었는데 저는 나름 효과를 봐서요. (진맥 짚고 약 처방 하는 곳) 지금 운동하기가 조금 어려운 상황이라 이번에 다시 해볼까하는데, 운동 안 하고 해보신 분 계신가요? 효과 얼마나 있을까요?