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[다이어트] 혹시 땅끄부부 홈트 해보신분

글쓴이
Date 19.10.14 17:45:39 View 269
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살이 너무 많이 쪄서 이번에 홈트를 해볼까 하는데요                                       
혹시 유튜버 중에 땅끄부부 홈트 아세요?                                   
해보신 분들 효과 있는지 궁금합니당ㅎㅎ

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Cmts 7
1번 댓쓴이
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저욧.. 저 맨날해요. 제가하는거 전신, 어깨, 다리 ,허리스트레칭다해요.
근데 이거 한편당 10분정도? 밖에안되서 30~ 40분이면 다하더라구요.
19-10-14 18:24
2번 댓쓴이
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쉬워보이는데 힘들어여 ㅜㅜ 전신 다 나와있으니 한번 따라해보세용
19-10-15 03:20
3번 댓쓴이
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영상 몇개 따라하다보면 정말 힘든데
꾸준히 하다보면 효과 굿굿!
19-10-15 05:16
4번 댓쓴이
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저두 그거 보고 하고있는데 짧아서 2~3번씩 반복해서 여러개 해요 ㅎㅎ
19-10-15 10:17
5번 댓쓴이
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한번 해봣는데 엄청 함들더라고요.......ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
19-10-15 15:06
6번 댓쓴이
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쉬워보이는데 힘들어여 ㅜㅜ 전신 다 나와있으니 한번 따라해보세용
19-10-21 22:04
7번 댓쓴이
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땅끄부부 운동 정말 꾸준히 하면 효과 넘 좋더라구여! 근데 꾸준히 하는게 쉽지 않죠... ㅠ
19-10-27 23:54
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