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[다이어트] 달리기 하시는 분?

글쓴이

Date 19.10.13 19:25:53 View 291

다이어트 겸 건강 챙길겸 달리기 시작했는데 혹시 달리기 하시는 분 있나요? 일주일에 몇번씩 얼마나 하시는지 궁금해요ㅎㅎ
저는 일주일에 두번 정도 30분 인터벌로 하고 있는데 나중에 달리기대회도 나가보고 싶네요ㅎㅎ

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Cmts 3

1번 댓쓴이

우와 대단해요.. 전 아침에 지하철로 달리는 그 시간이 넘나 싫어서...ㅋㅋ

19-10-13 20:11

2번 댓쓴이

자기관리 잘하는게 너무나 멋있네요!
전.. 아침에 출근길 달리는것도 너무 벅찬데..

19-10-13 22:54

3번 댓쓴이

꾸준함이 중요하죠ㅎㅎㅎㅎ 요즘 러닝크루도 대세라고 합니다!! 직장인 대학생들 모두 많이 하더라고요

19-10-14 22:16

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요즘 뷰티유튜브 보는데 레알 괜찮은 사람 발견했어요 ㅋㅋ

달리기 하시는 분?

링링

다이어트

10-13

Cmt

The Plastic Surgery Clinic

코성형

쌍커풀

안면거상

가슴확대

가슴축소

3.2

상담하고 느낀건데 제일 최근에 평점 낮았던 그 상담글 후기랑 진짜 정확하게 일치함 기본적으로 다른곳보다 상담 시간이 좀 짧음 대기 시간은 두배로 김 실력에 자부심 있고 자신감 가질만한 경력인거 알겠는데 그래서 내가 원하는걸 얼만큼 해줄수 있는지 알수가 없음 상담 중간중간에 자꾸 말 끊으시고 원장님이 하고싶은 얘기를 주로 하심 실장님 당일예약 강요 은근히 있으시고 후기작성이나 그런 부분에 따라 금액이 너무 천차만별로 바뀌는거 보고 신뢰가 더 떨어짐 상담때도 이러는데 수술하고 잘못되면 과연 인정하고 책임져줄까 의구심이 들어서 수술병원으로는 선택하고 싶지 않음

2.2

All

Cheongdam Skinda Dermatology Clinic Surgery Reviews

5.0

병원깨끗 원장님친절 바쁨 비싼데 효과는 제대로 켈로이드 혁신적으로 튀어나온게들어가구.. 5회이상ㅈ받으면 옅어짐 다른병원에선 빠꾸많이 먹엇는데 여기선 되네요ㅎ ㄱ주차편하고 괜찮은곳같아요ㅎㅎ 대신예약잡기 빡세다는

1 Minutes ago

Yongin Healing Treatment Reviews

4.4

공장형이 아니라고 해서 방문했는데 여자원장님 너무 친절하셨고 무엇보다 직원분들께서 하나하나 세심하게 신경써주시는게 너무 좋았어요 그래서 계속 재방문 했던게 컸던 것 같습니다 다 좋았어서 다시 시술하러 갈 것 같아요

34 Minutes ago

Shin Nonhyeon Ivy Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

3.6

미간이 넓고 몽고주름이 있어서 앞트임 발품 팔고 있었는데 여기서 쌍수한 친구가 너무 잘돼가지고,, 상담을 가봄 생각보다 환자분들 나이대가 좀 있고 줄기세포? 이런 시술 위주로 많이 하시는 것 같음 상담은 다른 데선 다 앞트임, 쌍수 관련해서 견적내고 상담해 줬는…

37 Minutes ago

Shin Nonhyeon Ivy Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

3.6

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ID Hospital ID Hospital Korea Counseling Reviews

3.4

대형 병원인 만큼 빠르게 매뉴얼대로 돌아가는 느낌... 생각보다 상담은 잘 진행했는데 뭔가 친절한 느낌은 아니고 신변잡기가 강함 실장 경력이나 병원 경력, 규모 얘기하면서 엄청 강조함 천천히 디자인 잡고 수술하길 원했는데 그런 수술은 못할 것 같아서 포기,,

44 Minutes ago

B&Bit Gangnam Bright World Eye Clinic Counseling Reviews

3.0

약 2년반전쯤에 스마일라식 상담받음 병원규모는 강남에서 탑급인듯 몇군데 가본곳중에 제일 규모가큼 단순히 비교해서 좀 더 크다가 아니라 차원이 다른 스케일 원장님과 상담해주시는분을은 어느정도 친절햇는데 데스크에 잇는사람들은 눈도안마주치도 걍 일하기싫은데 억지로 하…

49 Minutes ago

Olo Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.8

개인병원인 만큼 원장님이 상담 엄청 잘해주시고 필요한 수술만 딱 짚어주심 최대한 환자가 원하는 거 반영하려고 하시는 것 같고 다른 병원들에 비해 다른 수술 추천은 거의 안 하시는 듯함 발품 팔면서 원장들 상담 받아보면 다들 엄청 급하게 진행했는데 여긴 천천히 짚어주셔…

50 Minutes ago

Ever Dermatology Clinic Treatment Reviews

3.4

유튜브에서 유명한 원장님이라 예약하고 방문함 원래 이태원이었는데 압구정으로 오시고 거의 몇일안돼서 방문해서 살짝 원내가 어수선했음(인테리어가 완전하게 되진 않은 상태) 김지은 원장님은 유튜브랑 말투 표정이 똑같았음ㅋㅋㅋ 친절하게 잘 상담해주셨는데 정작 인모드 시술…

55 Minutes ago

Imagination of Shin Nonhyeon Prettyism Treatment Reviews

3.0

인모드/보톡스 진행 약 두어번 방문함 병원이 엄청크고 넓고 시설이 깨끗하게 잘되어있음 접수하고 계단으로 한층올라가서 기다렸다가 시술받으러 들어감 원장과의 상담 그런건 1도 없는 전형적인 공장형 주사놓고 인모드해주는 의사선생님도 엄청어려보이는 남자였음

59 Minutes ago

톤즈의원 강남점 Treatment Reviews

4.6

겨드랑이 제모 하면서 행사가로 인모드도 했고 피부에 레이저로 피지 지지는거 그런거 했는데 이건 추천은 안함 겨드랑이 제모는 좋았음! 인모드도 잘 잡아주고 근데 확실히 공장형이라 상담실장님이? 추가로 유도하는게 나한테는 좀 심했다 안한다고 했는데 결국 아쿠아…

1 Hours ago