[일반잡담] 식욕 어떻게 컨트롤 하시나요들 ㅠㅠ

글쓴이

Date 19.09.02 23:33:18 View 262

저는 한달중에 생리전 1.5주 정도는 식욕이 미친듯이 올라서 자주 폭식을 하게 되요..ㅜ_ㅜ 못먹으면 더 스트레스 받고 너무 예민해져서 왠만하면 먹고 운동 더 하자는 주의인데 한번 먹기 시작하면 너무 정신놓고 먹어서 큰일이네여..

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1번 댓쓴이

포기했어요 ㅠ 그냥 먹고있답니다..
누가 날 막을소냐..

19-09-03 02:46

2번 댓쓴이

저도 거의 포기단계.... 안먹어야지하면 더 스트레스받아서 더 많이 먹게되는것같더라고요

19-09-03 11:15

3번 댓쓴이

저는 많이 먹으면 피부에 뭐 올라오는데 좀 심하다 싶으면 이틀정도 저녁안먹어요 ㅠㅠ

19-09-03 11:44

4번 댓쓴이

저는 물먹으면서 최대한 참습니다...너무 입터질때는 가끔 보조제의 도움을 받을때도 있지만...ㅠㅜ

19-09-03 12:04

5번 댓쓴이

그러게요. 생리전에 먹는게 너무 땡기더라구요 ;; 자제가 안되는 ㅋㅋ

19-09-03 14:04

6번 댓쓴이

생리때는 특히 심해지는 것 같아요..
식욕>먹는다>후회한다>기분이 나빠진다>식욕을 참으려 한다>기분이 더 나빠진다>결국 먹는다
저는 이렇게 순환되는 거 같아요....ㅋㅋㅋ

19-09-03 15:29

7번 댓쓴이

배고파서 꾹꾹참다가 팍 터지면 후회할정도로 과식하게되는거같아요 식욕땡기는 기간일수록 소식하려고 노력하기보다 끼니마다 든든하게 챙겨드세요

19-09-04 04:33

8번 댓쓴이

전 밥먹는 밥그릇 작은걸로 바꾸고 밥먹고 바로 양치질해요.
양치하다 헛구역질이라도 하면 식욕은 바로사라집니다.,.

19-09-04 21:53

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여태컷 나를위해 투자했던 것 관련 질문 받아요 ㅋㅋㅋ

식욕 어떻게 컨트롤 하시나요들 ㅠㅠ

식낳괴

일반잡담

09-02

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ID Hospital ID Hospital Korea

코성형

쌍커풀

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

3.4

대형 병원인 만큼 빠르게 매뉴얼대로 돌아가는 느낌... 생각보다 상담은 잘 진행했는데 뭔가 친절한 느낌은 아니고 신변잡기가 강함 실장 경력이나 병원 경력, 규모 얘기하면서 엄청 강조함 천천히 디자인 잡고 수술하길 원했는데 그런 수술은 못할 것 같아서 포기,,

3.4

일단 광고금액 진짜 있는 그대로냐고 전화로 확인까지하고 부산에서 올라감 분명 그대로 추가금없고 20년 기념 이벤트라고 함 근데 광고는.정석수술이라해놓고 갑자기 퀵이라고함 사기였음 올라기기 전에 확인까지했는데 거짓말이였음 알고보니 문제가 많네 의사는 그냥 대충상담하는 수준 상담실장은 넘 좋았는데 병원정책 맞춘다고 고객들한테 욕많이.들었는지 지쳐보임 병원만 크고 속은 텅텅텅 빈듯

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Anyang eHaha Dental Clinic Counseling Reviews

4.0

어우투추우욷누누누투ㅠ구구ㅜ두ㅜㅜ우우우우ㅜ운주즈자우퉃츄투투ㅡ느즈ㅡㄷ다다두우ㅜㅌ우ㅜㅜㄷ드우우우우우우두ㅜ두웅우우누두두누추추ㅡ읃즈ㅡㄴ느ㅡㄴ으으느느ㅡ느누느는느우투우누두저자자더두오토토튜ㅠ유유융유뉴ㅠ

35 Minutes ago

Top Tier Plastic Surgery Counseling Reviews

3.8

상담 받아봤는데 의사쌤 시원시원하고 병원 깔끔하니 좋아요 근데 실장이 예약금 강요 역대급 심해서 안하고 왔어요 원장님은 쿨한 스타일이라 오히랴 좋은듯 !! 성형어플 후기는 좋으나 이상하게 성예사맘 안좋아서 맘이 좀 걸림

1 Hours ago

Sarangi Apni Dental Clinic (Hongdae Branch) Counseling Reviews

5.0

사랑니 잘 뽑기로 유명 하대서 마침 집 근처라 여기서 뽑았어요 원래는 대학병원 에서만 뽑는데 여기는 대학병원 못지않게 잘 뽑더라구요 하나도 안 아팠구 의사 치위생사 분들도 친절하셨어요!

1 Hours ago

Riai Plastic Surgery Counseling Reviews

5.0

상담의 효과를 제대로 봤었네요. 여러 군데 다니면서 저의 눈성형 수술을 어떻게 어떤 식으로 할지 종합할 수 있게 되었어요. 리아이 상담 덕에 저의 얼굴에 대해 더 자세히 알 수 있게 됐어요. 분석 종이에 제 궁금증나 수술할 시의 것들을 적어주셔서 도움이 되었어요

1 Hours ago

Forever Clinic (Dongtan Branch) Counseling Reviews

4.6

항상 보톡스 여기서 맞는데 만족 하고 있어용 하지만 인모드 받아 봤을 땐 효과가 많이 있진 않았던걱 같아요 그리고 윤곽주사는 저한텐 효과가 거의 없었어요 하지만 의사선생님 친절하시고 보톡스느 아주 만족합니당

1 Hours ago

Eunhasu Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

5.0

유튜브에서 보고 상담받을 곳 중 한 군데로 정했었어요. 상당도 굉장히 명쾌하게 봐주시고 원하는 바를 콕 집어 주셔 상담을 받아줬어요. 친절하시기도 하고 원할한 상담이 되었네요. 눈 성형에 대한 정보도 얻게 되고 상당히 좋은 경험이었어요

1 Hours ago

Sanghoon Noh Plastic Surgery Counseling Reviews

4.0

앞트임만 진행했는데 자연스럽게 잘 된것 같아요 그런데 생각한것 만큼은 틔여지진 않아서 정말 자연스러운걸 원하시는 분들한테는 정말 추천해요 그래도 전체적으로 아주 만족합니당 예약금 강요는 조굼 있었던것 같아요

1 Hours ago

Visual Dermatology Clinic Treatment Reviews

4.8

피부가 건조하고 힘이 없는 느낌이라 재생에 도움되는 주사시술을 진행했습니다! 원장님 조용하시지만 불필요한거 말고 진짜 필요한 것들만 추천해주시고 걱정되는 부분 이런거 다 설명해주셔서 좋았습니다! 시설도 깨끗한 편이고 직원분들도 친절하고 좋습니다ㅎㅎ

1 Hours ago

Private Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

2.6

병원시설은 리모델링한지 얼마 안된건지 완전 새건물 느낌 실장은 자연유착만 해도 충분할 것 같다고 했는데 원장은 +앞트임, 눈매교정 도 해야한다고 함 둘이 의견이 너무 달라서 당황스러웠음.. 실장은 명함도 없었음 의사쌤 상담5분컷.. ㅎ 이였고 라인 잡아주시다가 내눈 찌…

1 Hours ago

한가람메디즈의원 Counseling Reviews

1.4

반말 찍찍 하시고 간호사 분들도 내 이름을 인포에서 막 부르셨음 진료도 대충 봐주시고 기분 나빴음.. 동네병원이라 가긴 하는데 갈때마다 기분 안좋아지는듯 병원 크기는 적당한데 사람아 많아서 대기시간이 지체됨

1 Hours ago