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[고민상담] 남이랑 비교하는거 어떻게고쳐ㅠㅠ

글쓴이
Date 24.11.05 22:42:13 View 262

나 동기랑 둘만 같이 다니는데 동기가 공부를 엄청잘해..
난 한달전부터 꾸준히 복습하먼서 잠쪼개서 공부해도 걘 전날 쓱 보고 오면 만점받아.. (공대야!!)
약간 현타오고 교양이나 전공 다 걔보다 점수 낮으니까
걍 내가 뭣도아닌것같고 나는 잘하는게 뭔지도 모르겠고 계속 자존감만 낮아져.. 하 남이랄 비교하면안되는데 내 주변엔 얘밖에없으니꺼 어쩔수없이 비교하게되나봐 이러면 안되는데 내 정신건강에만 해로운거 알면서 계속 비교하게 되는게 악순환인것같아..ㅠㅠㅠ 난 정말 바보야..멍청해..공부를 해도 안돼.. 아 우울해..

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Cmts 9
1번 댓쓴이
자존감 지킴ㅇㅣ 해야지 ㅠㅠㅠㅠ 마인드 컨트롤 힘내자
24-11-05 23:28
2번 댓쓴이
걔는 평소에 매일 공부를 하는 애일 수도 있고 아닌척 전날에 엄청 열심히 준비할 수도 있어! 예사가 그 동기애가 아닌 이상 그 추측이 틀릴 수도 있다는 걸 명심하고 그런 생각이 들 때 마다 다른 곳으로 주의를 돌려봐!
24-11-06 15:59
3번 댓쓴이
자기를 사랑하는 법 부터 배우기
24-11-06 16:37
4번 댓쓴이
사람마다 잘하는 건 다 달라 그친구는 그런 걸 잘하는거고 예사는 그 친구가 못하는걸 잘하는 게 있을걸? 난 확신해
24-11-06 16:55
5번 댓쓴이
비교 안하는게 어렵긴 하지 근데 사람마다 좋아하는거 싫어하는거 다 다르듯이 잘하는게 다를뿐이야 너가 그 친구보다 잘하는게 분명히 있을거야 그친구도 너보고 비교된다고 생각할걸?
24-11-06 17:21
6번 댓쓴이
걍 서서히 멀어져 멘탈 못잡겠으면 멀어지는것도 방법임
24-11-07 11:48
7번 댓쓴이
비교 안할 수가 없긴 하지..
나라도 좀 현타올 듯
그래도 어쩌겠어…그냥 살아야지..ㅜㅜ
24-11-08 22:20
8번 댓쓴이
자기를 사랑하기 !! 그냥 이세상 나뺴고 다 조빱이다 ! 생각 또 생각
24-11-09 15:43
9번 댓쓴이
이건 걍 시간이 답임.. 내가 갑자기 그사람을 뛰어넘거나 그런게 아니라면
24-11-10 00:04
AD
TS Plastic Surgery
hospital info
CCTV
Anesthesiology
3.9
Evaluation1207
4.6
평소 자가늑에 부정적인 시선이 있어서 가능하면 피하고 싶었는데 재수술로 상담을 돌아봤던 곳들 대부분이 자가늑을 추천을 해줘서 고민이 정말 많이 됐었는데.. 마지막에 친구의 추천을 상담을 받았던 강민규 원장님의 상담에서 신뢰가 생겨서 결정을 했던게 상담 전에 강원장님 스타일을 알고 싶어서 후기를 좀 찾아봤었는데 강원장님이 자가늑으로 수술 경력이 많으신거 같더라구여! 그 만큼 자가늑 관해서 궁금한 것들도 자세하게 알 수 있겠다는 생각이 들어서 준비를 꼼꼼하게 해서 다녀왔는데 와.. 진짜 환자가 어떤 부분을 걱정을 하는지를 원장님이 아시니까 제가 먼저 질문을 하지 않아서 알아서 딱딱 설명을 해주시는게 진짜 상담 너무 괜찮았어요! 무엇보다 흉터, 회복기간, 통증 전 3개가 제일 걱정이 됐었는데 강원장님은 절개 자체를 최소절개를 해서 진행하시는 편이라 출혈이 적어서 통증이나 회복기간도 짧은 편이고 흉터 같은 부분도 병원 자체에 있는 후 관리가 있어서 관리를 꼼꼼하게 받을 수 있다는 생각이 들어서 결정했네여
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