20대 초는 항산화 세럼(비타민c세럼)이랑 썬크림만 잘 발라줘도 피부가 금방금방 회복을 잘 해서 괜찮음..
모공이나 피지 이런 거 신경 쓰이면 그냥 피부과에서 아쿠아필이나 각질제거관리 같은 거 받으면서 수분크림만 잘 발라줘도 댐.
여기서 쪼금 더 하고싶다 하면 레티놀 발라주는 거랑, 갈바닉 같은 홈케어 기기 저렴한 거로 관리해 주는 거.
선크림 잘바르고! 눈가 아이크림 미리미리바르고 눈절대 비비지말고! 그리고 밤11시전에 자고 석류랑 이소플라본 두유 많이먹어둬!! 음 그리고 나라면 운동 꾸준히 할수있는거 시작할거같애 필라테스나 요가나 헬스나 수영 등등 그리고 몸에안좋은거는 최대한 안먹을거같음 그리고 꾸준하게 콜라겐먹기
이거만해줘도 넌 상위탑티어!
SUNGYESA
