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[일반잡담]
허리 안좋으면 운동 뭐해?
글쓴이
Date 23.03.23 17:30:28
View 455
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필라테스 했었는데 허리에 안좋은 동작들 너무 많더라고 무서워서 이제 못할거 같아..
상체운동도 하고싶은데 재활피티밖에 없나?ㅠ
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1번 댓쓴이
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필라테스 하고싶었는데 허리에 안좋을 줄은...
23-03-23 17:45
필라테스 하고싶었는데 허리에 안좋을 줄은...
2번 댓쓴이
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걷기가제일좋대 몸바르게펴고 계속걸어봐 약간빠르게
23-03-23 22:50
걷기가제일좋대 몸바르게펴고 계속걸어봐 약간빠르게
3번 댓쓴이
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필라테스나 요가같은게 좋지않을까 아니면 도수치료같응거 먼저ㅠ
23-03-24 00:03
필라테스나 요가같은게 좋지않을까 아니면 도수치료같응거 먼저ㅠ
4번 댓쓴이
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허리 안 좋을때 괜히 치료나 운동 잘못 했다가는 더 심해진데 정선근 교수님 운동법 알아봐~ 걷기운동도 좋아
23-03-24 09:49
허리 안 좋을때 괜히 치료나 운동 잘못 했다가는 더 심해진데 정선근 교수님 운동법 알아봐~ 걷기운동도 좋아
5번 댓쓴이
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난 산책 많이했던거같은뎅ㅎㅎ
23-03-25 01:54
난 산책 많이했던거같은뎅ㅎㅎ
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감기오래간다
익명
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이제 더워요...
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허리 안좋으면 운동 뭐해?
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버스에서 내가 잘못한건가
익명
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드라이브
익명
일반잡담
03-23
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398
4
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Pli Plastic Surgery Clinic (formerly New Line Plastic Surgery Clinic)
hospital info
4.4
Evaluation
28
성형외과
|
서울
|
잠원동
코성형
코제거(재수술)
코끝성형
쌍커풀
가슴확대
4.8
원장님이 수술하는 방법이나 재료가 어떤지등 세세하게 잘 알려주심 피부가 얇은편이라 여기도 자연스러운정도로 너무 높지 않게끔 추천함 사후관리가 좋은편 AS기간도 3년이라 다른 병원에 비해 긺 원장, 실장 둘다 친절하고, CCTV는 있는데 문제가 생기면 보여주신다함
3.6
I went for a rhinoplasty consultation and it was okay. The director was okay and seemed to try to accommodate everything as much as possible, which was nice. They just accommodated everything, but there was nothing that really caught my eye. It seemed like they mostly used custom prosthetics. The consultation director wasn't too pushy either, and everything was just okay, so that was more difficult.
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DA Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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1.8
너무대충알아보고했는지 여기서 코수술하고 멀쩡한코가 휘었어요 첨에는붓기라더니 나중되니 저보고 원래 비대칭이래요 근데수술전엔 안휘었거든요 코도더뭉뚱해지고요 정신적으로힘들었어요 다른곳에 재수기다리는중입니다
35 Minutes ago
Star S Dermatology Clinic Treatment Reviews
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4.2
더블로 윤주 보톡스 등등 여러가지 했음 대기 시간은딱히 없었고 의사쌤 친절함 광대쪽 맞은 윤주 한번 맞았는데 효과 좋음 근데 리프팅은 2주됬는데 아직 모르겠다 … 쌤이 엄청 친절하고 더잘해줄려해서 몉번 더해보고 옮길생각
45 Minutes ago
Star S Dermatology Clinic Treatment Reviews
MORE
4.2
더블로 윤주 보톡스 등등 여러가지 했음 대기 시간은딱히 없었고 의사쌤 친절함 광대쪽 맞은 윤주 한번 맞았는데 효과 좋음 근데 리프팅은 2주됬는데 아직 모르겠다 … 쌤이 엄청 친절하고 더잘해줄려해서 몉번 더해보고 옮길생각
45 Minutes ago
Jeongseok Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.4
코 첫수이지만 안전하게 하고 싶어서 정석 상담 갔는데 원장님 상담 진짜 정성껏 해주셔요 다른곳보다 길게 상담했어용 제 코 모양에 대해 설명해주시고 비슷한 예시까지 보여주시면서 어떻게 하면 예뻐질지 말씀해주세요 상담 진짜 좋았고 재수술로 많이 가시는 것 보면서 수술하게 된다면 여기서 하고싶다고생각했어요
51 Minutes ago
Airumi Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.6
자가연골 코끝수술 상담 받았어요 실장님이랑 먼저 상담 했는데 제 의견 잘 들어주시고 진심으로 같이 고민해주셔서 좋았어요 되게 친절하셨어요 의사 선생님도 코끝수술에 대해서 그림까지 그려주시면서 설명해주시고 모양 계속 잡아주시고 엄청 친절하셨어요 대표원장님은 아니세요! 견적비용은 기억이 잘 안나요 ㅠ
1 Hours ago
Pohang Yipyeon Han Dental Clinic Counseling Reviews
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4.0
사랑니가 나올 기미가 보여서 뽑으려고 동네 치과로 갔어요. CT찍고 의사쌤이 30분정도면 빼고, 별다른 특이사항은 없다고 해서 굳이 대학병원이나 큰 병원 안가보고, 바로 다음날예약잡았습니다. 그런데, 마취 후 뽑기시작한지 30분,1시간 이 지나도록 이빨을 잡고 낑낑대시는데 안뽑혀서, 총 2시간 30분동안 누워서 입벌리다가 뽑았네요. 의사쌤이 경험이…
1 Hours ago
Omega Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.2
지방이식으로 유명하다고 해서 상담다녀왔어요 실장님은 솔직하게 상담해주시고 안되는걸 강요하지않아서 좋았어요 원장님도 정직하게 상담해주셔서 신뢰가 갔어요 환자가 원해도 안되는건 안된다는 분위기...제가 원하는부분이랑 살짝 의견차이가 있어서 좀망설여져서 고민중이예요 병원도 깨끗하고 원장님도 한분만계셔서 믿음과 신뢰가 가는병원이라 하게되면 여기서하고 싶어요
1 Hours ago
Seoul Face 21 Dental Hospital Surgery Reviews
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4.6
I once visited the hospital during my vacation because my wisdom tooth broke while eating chicken that I hadn't seen in a long time in the military. I don't remember exactly what the implant was, b…
2 Hours ago
eye plastic surgery Surgery Reviews
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5.0
사나운 눈매가 신경쓰여서 2년전쯤 신사에서 뒤밑트임 수술을 받았었는데요. 처음에는 예쁘게 유지되는가 싶더니 점막이 안구에 붙지를 못하고 계속 뜨더라구요. 꼭 빈공간이 있는것처럼 보였어요ㅜ 흉터도 사라지지 않고 수술 후 일주일 상태 그대로 유지되었구요. 처음엔 재수술에도 기간이 필요하대서 6개월만 지나고 다시 알아봐야겠다 하다가 시간도 안맞고, 어…
2 Hours ago
Guri Rainbow Dental Clinic Counseling Reviews
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4.6
치아 임플란트 사술때문에 상담진행하러갔는데 다른곳에비해 합리적인가격과 이해하기쉽게 설명해주셔서 어렵지않게 상담마치고 시술일정등 어떠한소재의 임플란트인지 알게되어서 안심하고 시술받을수 있을거같아요. 친절하게 설명해주시고 응대해주셔서 내원해서 상담받는내내 기분 좋게 상담받고 일정잡고왔습니다. 츄가적으로 다른 시술등도 소개 및 설명해주셔서 추후에 다른시술도 …
3 Hours ago
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