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[다이어트] 다이어트 도대체 어떻게 해야되지

글쓴이

Date 23.05.25 13:53:50 View 401

작심삼일
다이어트 하려고 해도 변화가 없어서 자꾸 실패중
도대체 어떻게해야 살이빠질까
단기간엔 무리겠지?

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Cmts 8

1번 댓쓴이

나두 ㅠㅠ 진짜 다이트 성공한사람들은 정신력이 대단한거야

23-05-25 14:00

2번 댓쓴이

식단이 제일 중요한 것 같은데 제일 어려움

23-05-25 15:08

3번 댓쓴이

내말이..운동하고 식단이 문제지..

23-05-25 15:26

4번 댓쓴이

하,, 진짜 나도 넘 고민이야,, 맨날 도전은 하면서 맨날 실패해 ㅡㅡ

23-05-25 16:46

5번 댓쓴이

운동하고 식단하고.. 확고한 목표.. 쉽지않다...ㅠㅠㅠ

23-05-25 18:48

6번 댓쓴이

단기간은 할 수 있겠는데 장기간으로 못하겠어 ㅠㅠ 그래서 요요 오고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

23-05-25 20:20

7번 댓쓴이

운동과 식단 간헐적단식 6시이후로 안먹기 인스탄트안먹기

23-05-27 12:45

8번 댓쓴이

식단이 젤 중요하대ㅠ 하지만 참는게 젤 어려움 후,,,

23-05-28 11:51

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유일하게 상담실장님이 좀 퉁명스럽다고 느껴진 곳임. 다른 성형외과는 과하게 친절하다고 느껴졌는데 여긴 그렇지 않았고 그냥 적당히 매너만 있는 정도라고 느껴짐. 그리고 어디서도 이렇게 견적 높게 받은적 없고 다들 자연유착 혹은 +눈교 정도만 추천해서 130 이내로 끊겼는데 여기만 윗트임까지 하자고 해서 당황스러웠음. 원장님 자신감,명확성 넘치시던데 정말 내 눈에 눈매교정에 윗트임까지 필요하다고 생각하셔서 추천해주신건지 궁금함.

4.4

우선 예약시간보다 빨리 갔는데 대기없이 바로 상담 들어갔어요 얼굴사진 보시고 설명해주십니다 실장님이랑 원장님 두 분 다 친절하셨어요 겹주름이 왜 생기는지 설명해주시면서 지방이식 권유하셨습니다 그러면서 장비가 좋은거라고 자랑..?을 하심 앞윗트임 재수+ 눈매교정 재수 추천하셨습니다 잡아주신 라인 자체는 엄청 예뻐서 여기서 너무 하고싶었습니다 그래서 예약금 10만원 걸고 나왔구요 이후 다른병원 상담 돌고 취소했습니다 겹주름이 라인이 풀려서 생긴거라 지방이식 필요없다고 했고 제가 생각해도 그렇게 느껴져서 굳이 불필요한 수술이라 생각해 예약금 환불 받았습니다

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ㅂ원장님한테 상담받았어요. 그림도 그려가며 조목조목 잘 설명하시는 것 같지만 본인 주관이 아주 뚜렷하시고 환자가 바라는 바를 이것저것 얘기하는 건 싫어하시는 듯 합니다. 안그래도 목소리도 큰데 말투도 강하시다보니 혼나는 느낌이 들어서 불편했어요. 상담할 때 보수적으로 얘기를 하시는 것 같은데 그 의견에 동의는 하지만 실컷 원하는 모양을 물어봐놓고 “그건…

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자연스럽게 하시는 것 같아요 대기도 10분정도밖에 안 했어요 근데 눈매교정을 무조건 절개를 해야된다고 해서 좀 당황스러웠습니다 다른데서는 비절개로 해야된다는 말을 들었거든요 나이가 어려 뒷밑트임 불가라고 해서 여기서 안 할 것 같지만 나이가 있었다면 여기서 했을 것 같아요

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목 뒤에 모낭염이 급 스트레스성 및 면역력 약화로 심하게 나서 참다가 참다가 징그러울 정도로 흉터가 많이 생겨서 병원 방문. 의사 선생님이 보시더니 모낭염 같다고 긁으면서 점점 번진 거 같다고 해주심. 겔 크림? 같은 걸 처방해주샸는데 그게 직빵이였다 요즘 다른 곳 간지러우면 그거 바르는데 굳

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모양 불만족으로 코 재수 고민하다가 일단은 그냥 제거 했구요 수술한지 한달 조금 지났는데 다행이 수축이 크게 오지는 않아 모양 잘 유지하고 있습니다 혹시라도 수축오면 어느정도 풀어주듯 마사지 하면 다시 돌아온다고 하니 딱히 크게 걱정은 안하고 있고 부작용 없이 깔끔하게 제거 된것 같아서 만족스럽습니다 깔끔하게 된 코 보니 다시 재수술 욕심이 나긴…

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방에서 안하고 대기하던 의자에서 바로 마취 진행돼서 읭스럽긴함. 할인받으려면 서포터즈 서명하는데 막 서포터즈라 나쁜 말쓰면 안되고 어쩌고 계약하는 계약서 있음. 결과적으로 시술은 매우 잘 되었고 나는 2년이 지난 지금까지도 입술모양에 만족함! 볼륨은 좀 줄었지만 모양 자체는 가로로 길어지고 싶었던 내 니즈를 충족시킴. 아 시술실 간호사님이 되게 친절하셨…

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촉감영상보고 어플보고 서치하고 상담을 결정, 토요일 예약은 3주전에 했음 ㅠ 예약잡기가 좀 힘들었음. 상담시간은 2시간정도 안내 받았고 실장님상담-원장님상담-실장님상담 순서였음 원장님 상담하면서 직업도 여쭤보시고 직업이나 환경이랑 체형 여러가지를 고려해서 가슴성형 해주신다고 함, 비대칭이 좀 심해서 보형물 크기를 다르게 들어가야 한다고 하셨음, 밑선 비…

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대기 별로 없었고 유명한 병원인데도 동시예약 안 잡으시는 것 같아 좋았습니다 실장님이 말을 깔끔하게 해주시고 꼼꼼합니다 권유하는 것도 없었구요 뒷밑트 하고 싶어서 말씀드렸는데 그것까지 하면 290정도였던섯같아요 원장님이 너무 푸근하고 좋으셔요

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후기보면 보정한 느낌 없고 라인 엄청 깔끔, 붓기도 거의 없는 거 보면 손도 빠른 것 같아서 상담받았었음 (수술시간이 길지않아야 붓기 덜하다고 들음) 원장님은 불필요한 내용 없이 필요한 내용만 쏙쏙 말해주시는데 질문할 시간은 충분히 주셔서 궁금한거 다 물어보고 올 수 있었음 실장님이랑 티키타카가 잘됐음 고민상담하는 느낌으로 상담받았고 강요나 과잉 없…

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