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[아무거나Q&A]
말린 어깨
글쓴이
Date 24.02.21 18:05:33
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말린 어깨랑 굽은 등에는 뭐가좋아?
단순히 마사지 기계 자주 한다고 해서
말린게 펴지고 그런건 없겠지??
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1번 댓쓴이
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단기간에만 하는거면 당연히... 대신 매일 계속 스트레칭도 해야할걸?
24-02-21 18:13
단기간에만 하는거면 당연히... 대신 매일 계속 스트레칭도 해야할걸?
2번 댓쓴이
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마사지로는 말린 어깨가 펴지지 않음. 운동해서 체형 자체를 교정해야돼
24-02-21 18:26
마사지로는 말린 어깨가 펴지지 않음. 운동해서 체형 자체를 교정해야돼
3번 댓쓴이
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필테다닐때 좀 펴지다가 쉬니까 다시 말리드라 ㅋㅋㅋ 평소 자세문제인듯 ㅠㅠ 운동해야돼
24-02-21 22:00
필테다닐때 좀 펴지다가 쉬니까 다시 말리드라 ㅋㅋㅋ 평소 자세문제인듯 ㅠㅠ 운동해야돼
4번 댓쓴이
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헬스에서 등운동하고 일하다가도 벽 코너쪽 가서 양팔로 코너잡고 쭉 눌러줌..
24-02-21 23:01
헬스에서 등운동하고 일하다가도 벽 코너쪽 가서 양팔로 코너잡고 쭉 눌러줌..
5번 댓쓴이
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헬스장가서 등운동하면 많이펴져~
24-02-22 12:41
헬스장가서 등운동하면 많이펴져~
6번 댓쓴이
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나도 말린어깨인데… 꾸준한 스트레칭과 등운동 말고는 뚜렷한 방법은 없는 듯 ㅠㅠ
24-02-22 13:08
나도 말린어깨인데… 꾸준한 스트레칭과 등운동 말고는 뚜렷한 방법은 없는 듯 ㅠㅠ
7번 댓쓴이
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도수치료받으니까 치료사가 어떤식으로 해라는지 알려주던데 관심있으면 해봐바
24-02-22 13:25
도수치료받으니까 치료사가 어떤식으로 해라는지 알려주던데 관심있으면 해봐바
8번 댓쓴이
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도수치료하면 바로 펴져! 근데 운동 안하거나 치료 꾸준히 안 받으면 돌아옴
24-02-22 17:49
도수치료하면 바로 펴져! 근데 운동 안하거나 치료 꾸준히 안 받으면 돌아옴
9번 댓쓴이
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습관적으로 말린 어깨 돌려서 뒤로 돌려놓는다 생각하면서 스트레칭 하는거 밖에 없는 것 같아ㅜㅜ
24-02-23 11:27
습관적으로 말린 어깨 돌려서 뒤로 돌려놓는다 생각하면서 스트레칭 하는거 밖에 없는 것 같아ㅜㅜ
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코수술 3일차에 더 아픈게 정상맞아?
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아무거나Q&A
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필러 보톡스는 어디서 맞아도 상관없지?
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말린 어깨
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산부인과 옮길 건데 검사결과지만 가져가도 되나?
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나 그 라섹했는데
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Premier Plastic Surgery
hospital info
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Anesthesiology
3.3
Evaluation
2271
성형외과
|
서울
|
역삼동
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
쌍커풀
안검하수
4.6
장유진 원장님께 눈상담 받고왔는데, 눈수술 발품 7군데중에 유일하게 추천하시는 방법이 달랐던 병원이에요. 확실히 원장님 만의 스타일이 있고 저랑 추구하시는 방향이 다르면 확실하게 표현하시고 정말 솔직하게 상담해주십니다. 가격은 좀 비싼편
3.0
There are a lot of people and the consultation time is short. It has been a long time since I had surgery here, so it may be different from now, but it is very factory-style. I went because I liked the reviews, but the satisfaction with the surgery was... Just go somewhere else. It was kind.
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이영준치과의원 Counseling Reviews
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2.6
치과계의 y2k… 예약은 따로 없고 오픈 전 병원 앞 리스트에 수기로 작성하면 차례대로 진료봐주심… 대기 엄청 길다… 그리고 기구들 다 오래됨ㅠ 그래도 가는 이유는 진짜 말도안되게 쌈 진짜 말이 안 됨 완전 상식밖 가격ㅠ 원장님도 친절하시고 최대한 이 아껴서 쓰자는 주의심… 진짜 여긴 나 같은 가성비가 젤 중요한 사람들에게는 최고의 치과
16 Minutes ago
티엘성형외과의원 Counseling Reviews
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3.0
그냥 평범했던거같아요 워낙 쌍수는 작은 수술이라 가볍게 했던거같습니다 지금은 재수술했지만 양쪽비대칭 심했는데 뭐..소세지눈은 아니고 그저그렇게 된거같아요 제가 딱 갖기 싫었던 비대칭 눈이될줄이야 재수술하고나니 원래눈과 똑같아죴네요 돈만날림
22 Minutes ago
티엘성형외과의원 Counseling Reviews
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3.0
그냥 평범했던거같아요 워낙 쌍수는 작은 수술이라 가볍게 했던거같습니다 지금은 재수술했지만 양쪽비대칭 심했는데 뭐..소세지눈은 아니고 그저그렇게 된거같아요 제가 딱 갖기 싫었던 비대칭 눈이될줄이야 재수술하고나니 원래눈과 똑같아죴네요 돈만날림
22 Minutes ago
문클리닉 Counseling Reviews
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5.0
입술필러 처음 상담이었는데 상담실장님이 먼저 상담해줌 상담실장님 엄청 친절하고 전문성이보이고 부족하고 내가 원하는 디자인을 이야기할때 된다.안된다 정확하게 이야기해줘서 좋았음 후기사진들도 예뻐서 여기에서 바로 하기로함
35 Minutes ago
아비쥬의원 일산점 Treatment Reviews
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2.8
일단 가장 무난하다는 하각턱 보톡스를 맞았음 아플까봐 긴장핶는데 생각해ㅛ던것보가 안아팠고 생각보다 금방끝나서 민망했음 오른쪽 왼쪽 3번씩맞는거고 맞기 전에 얼음찜질을 하는데 많이 문질러ㅜ줘야 안아픈것같음
37 Minutes ago
이유구강악안면외과 Counseling Reviews
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4.8
제가 돌아본 병원 중에 가장 크게 마음에 들었어서 예약금 걸고 왔어요. 다른 불친절한 병원들 돌다가 가니까 일단 친절함에 마음이 한 번 갔었고, 수술 설명을 자세히 해주셔서 좋았어요. 후기들에 득보다 실이 더 많으면 양악 안해주신다는 얘기 있었는데 저는 무사히 예약금 걸고 온 거 보면 득이 더 많을 케이스인가봐요 기대돼요
48 Minutes ago
와이구강악안면외과치과의원 Counseling Reviews
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1.8
저는 여기가 첫번째였어요… 모든 병원이 이렇게 불친절한 줄 알았는데 그건 또 아니더라고요. 예약금 강요 심하고요 실장님이 정말 정말 불친절하세요 내 돈 내고 내가 가는데 이런 대접을 받아야 되나 싶을 정도로요 친절을 바라는 분들은 비추예요 그래도 자연스러운 얼굴을 원하신다면 추천드립니다! 근데 수술에 대한 자세한 계획이나 그런건 상담가서도 못 들었네요.…
51 Minutes ago
프리미어성형외과 Counseling Reviews
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4.6
장유진 원장님께 눈상담 받고왔는데, 눈수술 발품 7군데중에 유일하게 추천하시는 방법이 달랐던 병원이에요. 확실히 원장님 만의 스타일이 있고 저랑 추구하시는 방향이 다르면 확실하게 표현하시고 정말 솔직하게 상담해주십니다. 가격은 좀 비싼편
52 Minutes ago
대구 서울바른플란트치과의원 Sugery Reviews
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4.8
2년반동안 교정했어 !! 일단 치위생사분들도 친절하고 의사선생님도 겁나 친절하심 .. 근데 단점은 사람이 토욜일욜에 너무 많아서 앉을자리가 없음 ;; 그거빼고는 시설도 깨끗하고 자세히 잘봐줌 !! 나는 입이 작은편이라서 교정하면 입이 들어가보일까봐 겁나 고민했는데 하고나니까 얼굴형교정은 모르겠는데 입은 안들어가고 훨씬 깔끔해보임 ㅎㅎ
53 Minutes ago
시선성형외과 Counseling Reviews
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4.6
갈고리트임, 눈매교정 쌍수 상담 받으러 갔는데 원장님이 궁금하신거 잘 대답해주시고 전문성은 있어보였어요. 근데 하고싶다는 것마다 다 무조건 된다고 하셔서 좀 의문입니다. 원장님도 친절하시고 스탭분들도 다 친절하세요.
56 Minutes ago
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