온찜질 하라는데 너무 금방 식는거 같고 불편해서 쉬는중이라 누워만 있게되구.. 좀 움직일겸 매일매일 온수 샤워 하고는 있는데 잘 빠지다가 정체기 오니까 답답하고 뭣도 하기가 싫다 ㅠㅠ