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[아무거나Q＆A] 운동추천해줘

글쓴이
Date 24.04.02 17:25:19 View 328
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운동다니는 예사들아
헬스장 말고 좀 재미있게할수있는운동 뭐 없을까?

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Cmts 8
1번 댓쓴이
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크로스핏 추천해 ! 나는 재미있게 하구있구 쭉 하려구
24-04-02 17:30
2번 댓쓴이
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수영 추천해 난 운동을 밤해 하면 낮에 에너지 써서 그런가 하기 싫더라 아침 수영한번해봐!!!  수영배워놓으면 좋아~!
24-04-02 17:45
3번 댓쓴이
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생활에 도움되는 건 수영인 거 같고 크로스핏 해보다보면 성취감 커서 진짜 좋아 !! 난 요새 수영하는데 재밌는 건 크로스핏이였어
24-04-02 20:06
3번 댓쓴이
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진짜 수영이짱이야 수영이 땀나는것도 안느껴지고
칼로리는 칼로리대로 많이빠져
24-04-02 20:08
4번 댓쓴이
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난 플라잉요가도 좋드라 근육 늘려서 몸매리인도 이뻐지고 잔체적인 비율도 이쁘게 늘어나는 느낌
24-04-03 01:33
5번 댓쓴이
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필라테스해.몸매 유연해지게.여자는 필라테스지.
무식하게 헬스그런거 하지마!
24-04-03 18:32
6번 댓쓴이
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운동 처음시작하면 달리기.. 무조건달리기해 줄넘기도 좋고 기초대사량 늘리는게 우선이야!!
24-04-08 15:28
7번 댓쓴이
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수영이랑 테니스가 가장 좋다 생각하는데 수영은 끝나고 과식하는 경우가 생겨서 전 테니스 추천드려요
24-04-08 17:56
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