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[일반잡담] 운동기구중에 스텝퍼 아는 사람

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Date 24.08.05 01:55:10 View 323

하나 살까 하는데 운동효과 좋아?? 다이어트 목적이야!

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Cmts 7

1번 댓쓴이

계단오르기랑 비슷한 효과아닌가? 천국의계단은 인스타에서 다리두꺼워지고 관절 안좋아진다고 마른사람만 하라던데.. 나는 그냥 잘 걷고 스트레칭 하고 요가해~

24-08-05 11:08

2번 댓쓴이

효과좋다고하긴하는데 무릎안좋아진다는 사람도 있더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

24-08-05 11:37

3번 댓쓴이

간단한 운동기구 중에 가격이 젤 저렴해서 사면 좋긴할 듯!!
크기도 작아서 부담이 덜 되잖아 나도 하나 있오 ㅎㅎ

24-08-05 12:04

4번 댓쓴이

나 샀다가 무릎 안좋아져서 지금 방치중이야 ㅠㅠㅠㅠㅠ

24-08-05 16:10

5번 댓쓴이

효과봤다는 후기들도 많고 자리차지도 얼마 안해서 좋은데 자세는 연습하고 운동하는 걸 추천!

24-08-05 16:22

6번 댓쓴이

나 샀는데 갿 처박템됐어..ㅋㅋㅋ 당근에서 하나 사서 해바 다른것보단 싸서 살만함 십분만타도 땀 쩔게난다ㅠ

24-08-06 03:45

7번 댓쓴이

당근에서 만원주고 사서 이틀하고 이년 방치해놨다ㅋㅋㅋㅋㅋ 앞에 유튜브 볼 수 있는게 있으면 모르겠다만은...너무 재미없어서 안하게돼ㅠㅜ

24-08-14 21:53

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근데 브로커들은 다 알바쓰는거야?

여름에 휴가가는거 좀 힘든 것 같아

운동기구중에 스텝퍼 아는 사람

익명

일반잡담

08-05

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Cmt

손금 믿어??

진짜 날씨가 미쳐버렸네

Thank You Plastic Surgery Clinic

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코성형

쌍커풀

눈밑지방재배치

지방이식

이마거상

4.8

This is a hospital I went to while making eye consultations. The director I originally planned to consult with didn't have time, so I received a consultation from a different director. He was really kind. He drew several lines and recommended lines by reflecting his personal opinion and the doctor's opinion. He even measured the number in advance and told me how many millimeters it was. The director was kind and there was no excessive recommendation, which was nice.

4.0

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첫수술 한지는 몇 년 정도 됐는데 시간 갈수록 코끝이 점점 들려서 재수술 하려고 후기 좋은 곳 찾아보다 알게 된 곳이에요. 저처럼 첫수술 실패하신 분들 글 보니까 구축은 가급적이면 빨리 수술하는 게 경과도 좋대서 일단 상담부터 예약하고 상담 다녀왔습니다 이세환 원장님께 상담 받았는데 나긋나긋 코재료부터 이해하기 쉽게 설명 잘해주셔서 좋았습니다. 또 …

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이틀전에 여기서 떨어진 고정식 유지장치부탁했는데 똑같이 떨어졌습니다 첨에는 치위생사가 해줬고 이번에는 더 연차가 있는 치위생사가 하다가 잘 안되는지 원장님이 보고 가셨어요. 탈락되고 구부러진 와이어를 억지로 붙여 다시 떨어진거같다고 했습니다 진료 전에 다시 돈을내야하는지 여쭤봤을때 진료할때 이야기한다더니 아무런 설명도 없고 받고나오니 지불해야한다고 ;;…

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바비톡에서 예약하구 갔었는데 광고금액보단 확실히 두배정도 더 나왔고 부가세 이런거 다 붙어용 대신 대표원장님 손 빠르시고 입술모양은 기깔나게 이쁘게 해주십니다 당시 상담실장 태도는 별로였음 고객 무시하는 느낌 시술이라 그런건지

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강남에서 신사로 이전, 한건물이 다 강남서연성형외과 대기 없었음. 개인정보 쓰는데 대기없게해준다고 데스크겸 상담실장님이 이따쓰라함. 바로 원장방가서 대화. 지인추천&유투브&두줄따기 잘한다해서 수술은 잘할 것같은데 추후 as필요시 내 의견 잘 안들어줄 것같아 걱정됨 ㅠ 수술법 물어보니까 결과가 중요하지 자긴 그런스탈아니라고 자기 믿으면 하고 아니면 다른…

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강남레옹치과의원 Treatment Reviews

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5.0

앞니에 있는 화이트 스팟이 어릴 때부터 컴플렉스였어서 검색 후 상담받고 당일치료 바로 진행했습니다. 스케일링도 받고, 과잉치료 없이 할 수 있어서 좋았어요. 아랫니도 하라고 추천해주셔서 하고 싶었는데, 나중에 여유 있으면 하려구요! 웟니 치료했으니 남은 돈은 다른 데다가 쓰고싶네요 ㅎㅎ

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2년전 모발이식했는데 너무너무 잘됐어요 2000모? 조금만 심어서 그럴수도 있는데 그냥 진짜 자연스러워요 머리들 꼬불거리는거 빼면 다 좋습니다ㅋㅋ 심은거에 비해 뒤에 절개를 많이 한것 같아서 그게 좀 아쉬워요 그래도 생착률이나 이것저것 괜찮았어요

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쌍커풀 수술 잘한다고 해서 찾게됐는데 대기시간이 좀 있었다ㅠㅜ 그래도 그만큼 일하시는 분들이 계속해서 신경쓰는게 느껴져 좋았고 성형 수술에 대해 자세하게 모르기때문에 원장선생님이랑 이야기 할때 어려운말쓰시면 어쩌지 내가 이해할수 있을까? 라는 걱정이 들었지만 원장 선생님이 내가 이해하기 쉽게 전문적인 용어를 풀어서 설명해 주신게 인상깊었다 ! …

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7년전 쌍커풀수술했는데 쌍커풀수술 하나에 백만원이라 조금 비싼감이 있었지만 친구 잘된거보고 병원을 선택했어요 그냥 진짜 알아서 잘해주셨고 붓기는 오래갔지만 7년 지난 지금까지도 너무너무 예쁘게 자리 잘ㅇ잡아있습니다 근데 마취과덜된건지 개아팠음..ㅠㅠ 그땐 처음이라 모르고 손톱으로 살누르면서 참았어여ㅠㅠ

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유디치과 체인이라서 교정3년정도 하는동안 의사선생님이 3-4번정도 바뀌셨어요 분기별로 돈다고 하심. 겉에서 보기엔 가지런해보이긴하는데 치열이 잘맞는다고는 안느껴요 왜냐면 이를 사용해서 봉투를 깔수없음.. 앞니로 물었을때 틈이 있어서 슉슉 빠져나감. 어금니만 맞으면 된대요. 학생때라 학교 가깝고 비용 타병원보다 저렴했고 체인이라 이 병원에서 한건데 쌉비추…

58 Minutes ago

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