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[일반잡담] 현미밥

글쓴이
Date 24.07.23 12:53:19 View 234

현미밥이 백미밥보다 좋다는 게 왜 그런 거야?
몇 달 쨰 현미섞어서 먹는데, 씹기만 힘들고 별로 좋은 걸 못 느끼겠는데..

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Cmts 4
1번 댓쓴이
https://namu.wiki/w/%ED%98%84%EB%AF%B8

백미보다 혈당도 덜올라
24-07-23 14:43
2번 댓쓴이
살도 덜 찐대 건강에도 좋고 나도 자세한건 모르지만... 그렇대 ㅎㅎ
24-07-23 17:32
3번 댓쓴이
혈당이 덜오르는게 가장크고 백미보단 꺼끌하니까 더 오래 씹게 되고 등등 이유가 있긴 해 근데 소화가 어려워서 자기 상태에 맞춰서 먹어야됑
24-07-29 14:04
4번 댓쓴이
당 관리때문에 그냥 어쩔수 없이 먹는거지모..ㅠㅠ 수용인들처럼..ㅠ
24-08-05 14:37
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