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[아무거나Q&A]
공복에 운동하면 근손실 와?
글쓴이
Date 24.07.26 13:20:10
View 313
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아침에 운동가는 거 좋아하는데 뭘 먹고가면 더부룩하고 더 힘든거 같아서 일부러 안먹는데
근손실 오나?
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1번 댓쓴이
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손실은 안오지않나?
24-07-26 14:17
손실은 안오지않나?
2번 댓쓴이
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강도나 운동 종류에 따라 다를거같은데
헬스 아침 공복에 주스한잔 마시고 주5일했더니 근육량 늘기는했어요. 유산소는 안하고
24-07-26 14:24
강도나 운동 종류에 따라 다를거같은데 헬스 아침 공복에 주스한잔 마시고 주5일했더니 근육량 늘기는했어요. 유산소는 안하고
3번 댓쓴이
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이거 사람에 따라 다를텐데 나는 공복에 운동했다가 헬스장에서 기절했었어..ㅋㅋㅋㅋ
24-07-26 18:02
이거 사람에 따라 다를텐데 나는 공복에 운동했다가 헬스장에서 기절했었어..ㅋㅋㅋㅋ
4번 댓쓴이
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그렇다고하더라..! 피티쌤이랑 필라테스쌤 다 그렇게 말씀하셨고 공복에 가면 혼나 ㅠㅋㅋㅋㅋ 간단하게라도 먹는게 좋고 아니면 포도당캔디? 같은거라두 먹고 운동해봐!!! 운동용으로 나온 성분 좋은것들도 있드라!!
24-07-28 00:11
그렇다고하더라..! 피티쌤이랑 필라테스쌤 다 그렇게 말씀하셨고 공복에 가면 혼나 ㅠㅋㅋㅋㅋ 간단하게라도 먹는게 좋고 아니면 포도당캔디? 같은거라두 먹고 운동해봐!!! 운동용으로 나온 성분 좋은것들도 있드라!!
5번 댓쓴이
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여자면 공복에 운동하는거 몸에 안좋대
공복운동은 남자 기준으로 만들어진거라고하더라
24-07-31 22:41
여자면 공복에 운동하는거 몸에 안좋대 공복운동은 남자 기준으로 만들어진거라고하더라
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Note Plastic Surgery Clinic
hospital info
CCTV
Anesthesiology
4.2
Evaluation
551
성형외과
|
서울
|
잠원동
코성형
쌍커풀
안면윤곽
안면거상
가슴확대
4.4
병원시설좋고 상담실장님 너무 친절하셨어요. 근데 상담대기가 너무길었어요. 원장님 자신감있으시고 질문하는건 다 알려주시긴한데 알아서 잘해주신다는 느낌. 조금 더 제 상태에맞게 수술계획에대해 자세한상담을 원해서 재상담받을까고려중입니다.
4.4
유원장님에게 상담받음 시설매우좋음 삐까번쩍 상담되게 꼼꼼히해주시고 매우 건장함 어디어디가 필요한지 말씀해주시고 수술을 어떻게 할거같다 말씀해주심 몇mm뺄거같다고 말씀하시고 정확한수치는 수술하면서 근육을 덮어가보면서 판단해야한다고 하시는게 믿음갔음
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Yonsei Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.8
사실 눈수술로 더 유명한 곳이라 코수술은 어떨지 너무 걱정되더라구요 명성에 비해서 결과에 대한 만족도도 다들 평이 달라서 우선 상담 다녀왔어요 엄청 심한 매부리라 절골에 실리콘까지 사용해야되서 걱정했더니 어떤부분이 걱정일지 다 이야기해주셨고 안되는 부분이나 이런건 단호…
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3.0
2년전 비절개 눈매교정 아주 싼값에 진행 했습니다. 여기가 실장이 친절하고, 비용도 저렴해서 여기가 끌려서 바로 했네요. 당시 아주 만족했는데 너무 지금은 라인이 다 풀려서 원래 눈이랑 또오오옥~같이 됐어요ㅜㅜ 이번엔 공장형 말고 좀 제대로 된 곳에서 안풀리고…
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안산 우성여성병원에서 건강검진차 자궁경부암 진료 받고 왔는데 여자 선생님 이름은 기억안나는데 아주 친절하게 잘해주셨습니다. 다른 병원에서 혹이 있는거 같다고 부인과 병원을 다시 가서 정확한 검사를 해보라고 하셔서 갔는데 특별한 이상은 없고 약간의 작은 물혹이었는…
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산본제일에서 아이셋 낳았는데 유진경 과장님 없으시네요~ 한번 뵙고 싶었는데 정말 내진 안아프게 하시고 아가 잘 받아주시고 회음부 잘 처리해주시고 굉장히 안정감 있게 해주셨는데 말이죠~ 큰아이 둘째 셋째 다 건강히 출산한후 모유수유 때문에 아파서 한번 갔는…
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리쥬란 받으러 가봤음 전체적으로 시설 좋고 깔끔함 얼굴 마취크림 30분 정도 바르고진행했었음 손주사로 놓는게 아닌 기계로 맞은거라(더마샤인이었던듯) 손맛좋다 시술 잘한다 이런건 사실 잘 못느낌 그냥 전체적으로 무난했던 곳
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상담 때 뭐 이건저것 권유하심, 부담되는 정도는 아니고 그냥 여느 상담갈때 한번씩 권하는 뭐 그정도? 실장님이 이마 쪽 보톡스 얘기하면서 안검하수 있는것같다고 보톡스 맞는거 추천해주신다하셨는데 본인 안검하수 없음(다른 성형외과에서 의사쌤이 직접 말해준거) 당연히 거절함…
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근종때문에 과다 출혈과 심한 통증이 있었고 근종이 너무 크거나 빠르게 자랄서 상담했어 근종때문에 과다 출혈과 심한 통증이 있었고 근종이 너무 크거나 빠르게 자랄서 상담했어근종때문에 과다 출혈과 심한 통증이 있었고 근종이 너무 크거나 빠르게 자랄서 상담했어 …
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자궁 근종 크기가 15cm 커진 상황 이고 아랫배가 딱딱하게 나온 것 말고는 별다른 증상이 없는데.. 출산 경험이나 앞으로 출산할 생각도 전혀 없어 가장 불편 한 증상은.. 15cm 혹이..대장을 막아 변을 보기가 힘들다는 것 말고는.. 변비야 초등학교 때 부터…
1 Hours ago
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