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[일반잡담]
유튭 팔뚝살 운동
글쓴이
Date 24.06.27 23:46:09
View 228
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비타민신지니 보고 팔뚝 운동 해 본 예사 있니?
이걸 끝까지 어떻게 쉬지 않고 따라할 수 있니ㅠㅠ
하다가 와우 미쳤다 소리 절로 나오는데ㅋㅋㅋ
저걸 어떻게 웃으면서 설명까지 해가며 하는거지
대단해 증말ㅋㅋㅋ
이걸로 효과 본 예사있어?
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#홈트
#비타민신지니
#팔뚝살
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1번 댓쓴이
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 이거 좋아해 하고나면 팔이 불타는 느낌
24-06-28 10:51
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 이거 좋아해 하고나면 팔이 불타는 느낌
글쓴이
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효과 좋은거 같아? 불타는거 보면 효과는 있을거 같긴해ㅋㅋ 하루했는데 뭉쳤더라
24-06-28 11:44
효과 좋은거 같아? 불타는거 보면 효과는 있을거 같긴해ㅋㅋ 하루했는데 뭉쳤더라
2번 댓쓴이
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비타민신지니 나도 이거 보고 많이 따라 하는데 매일 꾸준히 하면 효과가 있긴 해
24-06-28 14:35
비타민신지니 나도 이거 보고 많이 따라 하는데 매일 꾸준히 하면 효과가 있긴 해
글쓴이
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하루하고 눈으로만 운동함...ㅋㅋㅋㅋ 빡세다
24-06-28 16:27
하루하고 눈으로만 운동함...ㅋㅋㅋㅋ 빡세다
3번 댓쓴이
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이거 해봤는데 팔이 넘 불타고 아파서 이틀 해본적이 없어.... 힘들어
24-06-28 14:41
이거 해봤는데 팔이 넘 불타고 아파서 이틀 해본적이 없어.... 힘들어
글쓴이
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넘나 공감ㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 아프고 하다가 땀나고 새삼 저여자 독하네 싶고
24-06-28 16:28
넘나 공감ㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무 아프고 하다가 땀나고 새삼 저여자 독하네 싶고
4번 댓쓴이
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특정 부위만 빼는 운동은 없다고 하더라... 라인은 확실히 정돈되는 느낌ㅠㅠ
24-06-28 16:01
특정 부위만 빼는 운동은 없다고 하더라... 라인은 확실히 정돈되는 느낌ㅠㅠ
글쓴이
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나도 그렇게 알고는 있는데 효과 봤다는 댓은 뭘까... 알바일까
24-06-28 16:29
나도 그렇게 알고는 있는데 효과 봤다는 댓은 뭘까... 알바일까
4번 댓쓴이
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라인 정리되면서 얇아보이는 효과가 있긴해서 안하는 것 보단 좋은 거 같아
24-06-28 23:59
라인 정리되면서 얇아보이는 효과가 있긴해서 안하는 것 보단 좋은 거 같아
5번 댓쓴이
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나 이거 맨날 한지 4일정도 됏는데 확실히 라인이 좀 정리된 것 같아 할때도 진짜 팔이 불타올라서 조져지는 느낌이 남
24-06-28 21:10
나 이거 맨날 한지 4일정도 됏는데 확실히 라인이 좀 정리된 것 같아 할때도 진짜 팔이 불타올라서 조져지는 느낌이 남
6번 댓쓴이
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나도 쉬지않고 다는 못따라하겠던데 ㅋㅋㅋㅋ
나는 작심3일러라 하루이틀하고 지겨워서 다른거 하게되는.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글에 효과 좋다고 많이
적햐있긴 하더라
근데 따라하니까 라운드 숄더가 좋아진 느낌? 먼가 굳어있던 근육도 쓰게되는거 같아서 그건 좋았어
24-06-30 15:25
나도 쉬지않고 다는 못따라하겠던데 ㅋㅋㅋㅋ 나는 작심3일러라 하루이틀하고 지겨워서 다른거 하게되는.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글에 효과 좋다고 많이 적햐있긴 하더라 근데 따라하니까 라운드 숄더가 좋아진 느낌? 먼가 굳어있던 근육도 쓰게되는거 같아서 그건 좋았어
7번 댓쓴이
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헉 나도 해보고싶다.. 근데 걍 헬스장 등록해서 거기서 운동하는게더 낫겟지 나처럼 의지빈약한사람은 ㅠㅠ
24-07-02 14:51
헉 나도 해보고싶다.. 근데 걍 헬스장 등록해서 거기서 운동하는게더 낫겟지 나처럼 의지빈약한사람은 ㅠㅠ
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Draw Plastic Surgery
hospital info
CCTV
3.8
Evaluation
537
성형외과
|
서울
|
역삼동
코성형
쌍커풀
눈매교정
중년눈성형
3.0
직원분 태도와 말투가 좋지 않아서 그부분이 조금 불편하게 느껴졌습니다. 조금 더 친절하게 대해주시면 좋을거 같네요, 원장님은 친절하게 상담 잘 해주셨어요. 어차피 수술은 원장님이 해주시는거라 직원분들은 신경 안써도 되긴할테지만 굳이 가고 싶진 않아요
4.6
사진을 정말 다양한 방면으로 촬영했고 CT촬영까지 한 게 너무 좋았습니다! 상담할 때 수많은 사진과 CT 촬영본 보면서 진행하니 더 이해하기 쉬웠고 신뢰갔습니다. 스텝분들도 다 친절하셨고, 개인적으로 코 수술에 있어 병원마다 의견이 조금 달랐는데 여기서는 콧볼축소 굳이 안해도 된다고 해주셔서 좋았습니다. 저는 완벽하게 예뻐지기 보다는 자연스럽게 최소한의 수술로 예뻐지고 싶어서요. 다만 피부과랑 같이 있고 피부과가 장사가 잘되는지 사람이 너무 많아서 성형외과만의 프라이빗하고 정돈된 느낌은 조금 덜 했습니다
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5.0
일단 원장님께서 원하는 라인 최대한 반영해주시고 수술도 자연스럽게 잘 됐습니당! 상담때랑 수술직전 라인디자인하실때 꼼꼼히 봐주시고 원장님 실장님 간호사님 다 친절하세요! 첫수술인데 인상안변하구 자연스럽게 돼서 만족입니다~
5 Minutes ago
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4.0
상담실장님 매우친절하십니다 어떤게 고민인지 같이 이야기 하먄서 같이 공감하주심 ㅋㅋㅋㅋ 대기는 있었디만 최원장님 제코 사진 프린트 해서 거기에서 코모양 그려주시면서 상담해주셨고 상담도 길게 꼼꼼하게 해주셨습니다! 간 병원 중 제일 친절했고 제일 같이 원장님과 오래 대화했아요
6 Minutes ago
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4.0
니즈를 확실히 파악해주시고 문제점을 잘 잡아주심 사후처리까지 하나하나 꼼꼼하게 직접 원장님이 다 해주시고 상처하나도 신경쓰는 책임감 있는 모습에 신뢰가 간답니다. 환자를 정말 소중하게 대하는 느낌이었습니다.
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