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[생활정보]
겨울철 코막힘 코감기 꿀팁 공유드려요 (+퍼옴)
글쓴이
Date 23.11.18 21:39:45
View 2,242
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요즘 환절기라 갑자기 추워지면서
몸 체온 조절도 잘 안되고 코막힘도 심했는데
실제로 도움받은 비염 감기에 도움될 만한 정보들
몇가지 공유해 드립니다.
1. 온도와 습도 조절해주기 (25도/60%)
2. 매일 목욕 직후에 바로 코한 빼주기
3. 냥이와 멍멍이 있으면 부지런히 청소
4. 맥문동 곰보배추 함유된 코쁨진액 먹기
5. 코 옆 영향혈 10초정도 꾹 누르기
6. 막힌 코가 위로 오도록 누워 목 들기
(아래 사진 참고)
이것만 잘 반복해줘도 수면의 질 올라갈 수 있어요!
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1번 댓쓴이
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와 비염이라 요즘 고생하는데 꿀팁 감사합니당 ㅋㅋ ㅠㅠ
23-11-18 23:10
와 비염이라 요즘 고생하는데 꿀팁 감사합니당 ㅋㅋ ㅠㅠ
글쓴이
Writer
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쉽진 않지만 저도 매일 할려고 노력중이에요
23-11-19 00:18
쉽진 않지만 저도 매일 할려고 노력중이에요
2번 댓쓴이
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와 요즘 제 코가 코가아닌데 감사합니당ㅋㅋㅋ
캡쳐해서 오늘부터 해봐야지
23-11-22 18:26
와 요즘 제 코가 코가아닌데 감사합니당ㅋㅋㅋ 캡쳐해서 오늘부터 해봐야지
3번 댓쓴이
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아 이것도 한두번 하니까 몸이 알아챔ㅋㅋㅋㅋㅋ
3번째부터 안듣더라 ㅋㅋㅋㅋ 괘씸한놈ㅋㅋㅋㅋㅋ
23-11-26 01:30
아 이것도 한두번 하니까 몸이 알아챔ㅋㅋㅋㅋㅋ 3번째부터 안듣더라 ㅋㅋㅋㅋ 괘씸한놈ㅋㅋㅋㅋㅋ
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렌즈 한쪽 화장실에서 사라짐 ^^^^
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겨울철 코막힘 코감기 꿀팁 공유드려요 (+퍼옴)
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여쿨인데 립 뭐사지
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브라 새로 사야되는디ㅠ
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Siwoo Plastic Surgery
hospital info
CCTV
4.0
Evaluation
488
성형외과
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서울
|
역삼동
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
쌍커풀
5.0
2년전 상담감. 상담대기시간 좀 있었음. 원장님 본인 실력에 자부심 넘치심. 결과도 좋을 것 같음. 순간 혹했음. 근데 첫수술임에도불구하고 가격이 너무 비싸서 포기함. ,ㅠㅠ 상담 돌았던 병원 중에 제일 고가였음. .
4.6
전체제거 상담 갔는데 원장님 실장님 매우 친절하고 병원 인테리어도 너무 깨끗함 하지만 오직 전체제거만 해서 결국 코끝모양이 어떻게 될지는 전혀 모를 듯 모태코로 돌아가는게 목표라 하지만 다 제거 후 조작이 많은 코들은 모태코로 못돌아 갈 것 같음 뭔가 전체제거가 삶을 편안하게 해주겠지만 앞으로 살아갈 날들도 있으니 코끝 모양도 잡아주는 방향도 좋을거 같음 그래서 약간 꺼려짐.
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Gangnam Apgujeongyeon Dental Clinic Treatment Reviews
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4.8
일단의사쌤이 너무친절하시고 실력적으로도 굉장히 뛰어나보이심 그래서일단호감이고 악궁확장등 다양한 분야로치료 케이스많으신ㄷ스 주걱턱 옥니 등등 많은 부분에서 큰 전문성 가지고 있어 그래서 매우 추천 친절하고합리적인차그ㅏ
34 Minutes ago
Gangnam Ios Eye Clinic Surgery Reviews
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4.8
투데이 라섹했는데 너무 추천합니다 처음에는 생각보다 가격이 비싸서 고민했는데 다른병원이랑 비교해서 각막을 좀 덜 깍아서 여기로 결정했어요 결론적으로는 너무 잘한 선택이었고 저는 원래 안구건조증이 거의 없긴했는데 수술후에도 거의 없는 편이에요 야간에 빛번짐은 솔직히 없다곤 말못하겠고 그치만 운전하거나 할때 불편한 점은 없습니다 저희 언니도 곧 여기서 할 …
36 Minutes ago
roble avenue Counseling Reviews
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3.6
카ㅍㅔ에서많이 언급되는데 후기 괜찮아서 상담 감 팔이랑 복부 상담 받았는데 기본가는 이벤트랑 동일. 대신 인치?당 추가금 있음 화장실갔을때 후기쓰면 관리해주는거 안내문 있었고 촘파로 상담 봐주셔서 좋았음 원장님이 수술 들어가기직전에 봐준거라 상담은 짧았는ㄷ 친절했음 원래 요기서하려고 했는데 일정때문에 예약금 걸었다가 결국 취소함 ㅠ 피검사비 5…
38 Minutes ago
Golden Dermatology Treatment Reviews
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4.6
원장님이 얼굴에 뭐필요한지 딱딱 알려줍니다.. 그리고 필러시술도 잘하시는거같아요~ 필러 베테랑~ 다른 시술 생각하고갔는데 하지말고 다른거하라고하시더라고요 걱정햇는데, 허니까 얼굴이 훨나아요 대기도 평일에가니까 얼마없더라고요
39 Minutes ago
summer clinic Counseling Reviews
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4.2
오랜만에 리쥬란 맞으러 검색하다가 알게된 병원 강남역에 있어서 솔직히 공장형인줄 알았는데 병원 너무 프라이빗 함 크림마취할때도 1인실 같이 되어있는 곳에서 누워서 있었고 시술실도 1인실!! 손주사로 맞았는데 원래 다른데서 했을때는 엄청 아팠는디 ㅠ 이번엔 아프긴했지만 그래도 나름 참을만하게 받았음 금액대비 시설이나 서비스 만족함
42 Minutes ago
Jeongseok Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.8
일단 상담을 거의 한시간에 걸쳐서 해주시는데 알아듣기쉽게 설명을 너무 잘해주셨고 시티 촬영 성형후 어떻게 될지 이미지도 보여주셔서 좋았습니다 그치만 수술 가격이 생각한것 보다 비싸고 실리콘 제거 후 코끝만 재수술 하려했는데 콧대패임 가능성때문에 기증진피 권하셔서 고민중입니다 다시 보형물 같은건 콧대에 넣고싶지않아서요 ㅠ
43 Minutes ago
Prima Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.8
실리콘 제거후 코꿑 재수술 원해서 상담 다녀왔는데 딱 코 만져보시더니 제가 생각했던 부분을 떡 짚어주셔서 신뢰가 갔네요 그리고 다른곳보다 비용이 저렴합니다 일단 몇군데 더 돌아보고 결정할 것 같은데 고민중이에요
46 Minutes ago
Rococo Plastic Surgery Counseling Reviews
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3.8
의사선생님 굉장히 잘생겼고 쿨하십니다 말투가 무뚝뚝해서 그렇지 매우 친절하셨고요 본인은 보수적인 의사라며 너무 욕심내지 말라고 굳이 권한다면 지방이식하라고 하셨어요 블로그에 굉장히 많은 자료들이 있는데 수술 스타일 자체가 완벽주의라기보다 뭐랄까 약간 운에 맞기는 느낌이 들긴 했네요 광대를 손으로 직접 밀어 넣다보니 잘못하면 비대칭 생기는 거 아닐까 생각…
58 Minutes ago
Draw Plastic Surgery Counseling Reviews
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2.8
다들 바쁘셔서 그런건지 분위기나 친절도는 그냥저냥 느낌이지 않았나 싶습니다 . 딱 요점만 말씀해주셨어요 질문 드리기가 좀 눈치보이는 상황이여서 음.. 하면서 대충 듣고 나왔습니다 상담도 타이밍이 중요하긴 하잖아요 다들 참고만 해주세요
1 Hours ago
Premier Plastic Surgery Surgery Reviews
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3.0
There are a lot of people and the consultation time is short. It has been a long time since I had surgery here, so it may be different from now, but it is very factory-style. I went because I liked …
1 Hours ago
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