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[일반잡담] 오늘의1일1식메뉴

글쓴이
Date 24.01.19 20:07:20 View 567


다이어트 2일차 벌써부터 힘듬 ㅠㅠ
항상 월급날이면 친구들이랑 술파티였는데
오늘은 헬스클럽으로 뿌시고왔다
오랜만에 운동해서 20분만 런닝머신타도 넘 어지러웠당 ,,,
헬스 기구 사용법 몰라서 유산소만 하는사람 바로 저입니다
내일은 주말이니깐 공복 유산소 할거야
다들 응원좀 히히 !!!

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Cmts 27
1번 댓쓴이
화이팅하자ㅠㅠ진짜 다이어트 너무 힘들지ㅠ ㅠ
24-01-19 20:33
글쓴이
Writer
우웅 ㅠㅠ 같이 홧팅하쟈 ☺️
24-01-19 21:01
2번 댓쓴이
맛있어 보인당 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 나두 먹을래
24-01-19 20:46
글쓴이
Writer
아보카도 무조건 추가해 !!!!!
24-01-19 21:01
3번 댓쓴이
엄청 건강하고 맛있어보여 +_+ !! 다이어트 화이팅이야!!!
24-01-19 21:34
글쓴이
Writer
같이 홧팅해요
24-01-21 18:15
4번 댓쓴이
포케  너무 좋아해서 우리 집엔 양파후레이크도 사뒀어ㅋㅋㅋㅋ 개존맛이야
24-01-20 00:13
글쓴이
Writer
진짜 저 후레이크 넘 맛있도라 근데 집에서 막상 안해먹을거 같아서 살지 말지 고민 100번중 ,,,ㅎㅎ
24-01-21 18:16
4번 댓쓴이
포네랑 샐러드 등등 이것저것 뿌려먹어 뭔가 볶음밥에 파기름 역할 같은 느낌이야
24-01-21 18:17
글쓴이
Writer
헐 너무 좋다 !! 어디께 맛있어 ????
24-01-21 18:22
4번 댓쓴이
그냥 나는 큰 대형마트 가서 샀엉 후레이크는 다 비슷한 듯 포케 사먹는데랑 맛 똑같아
24-01-21 18:24
5번 댓쓴이
다이어트 나도 하고 있는데ㅜㅜ 넘 힘들당 쓰니 화이팅!
24-01-20 13:11
글쓴이
Writer
ㅠㅠ 찌는건 쉽고 빼는건 넘 어려움 ,,, 같이 홧팅하자 !!
24-01-21 18:16
6번 댓쓴이
ㅠ난 진짜 다이어트에서 운동까지는 하는데 식단은 진짜ㅜㅜ 다이어트 하려고만 하면 더 먹고싶은거 있지ㅜ 그래두 예사는 잘할거 같아 화이팅해!!
24-01-20 14:57
글쓴이
Writer
마쟈마쟈 다이어트 시작하면 약속 계속 생기구 ,,,
세상이 날 너무 억까해 ,,,,우리 같이 함께하쟈 다욧트 !
24-01-21 18:18
7번 댓쓴이
화이팅 ㅠ포케 맛있는데 나도 낼부터 다이어트 간다….
24-01-20 15:03
글쓴이
Writer
오늘 치킨을 먹어버렸어 ....ㅎㅎ 다시 낼 부터 시작 >< !!
24-01-21 18:18
8번 댓쓴이
와 힘들겠다 ㅠㅠ 못 참고 뭐 좀 먹으려고 했는데 이거 보니까 힘난다 화이팅하쟈
24-01-20 17:12
글쓴이
Writer
너무 무리하지말구 맛있는건 먹어두 되는데 양조절이 진짜 중요한거 같아 ,,,.화이팅 :-)!!!
24-01-21 18:20
9번 댓쓴이
우와 다이어트 화이팅!! 나도 다이어트 열심히 해야지ㅠ
24-01-20 20:48
글쓴이
Writer
홧팅하자요 ~!!
24-01-21 18:20
10번 댓쓴이
나도 다이어트 시작 해야겠다!! 몸만드는거부터 시작해야지
24-01-20 21:11
글쓴이
Writer
난 체지방 빼기 !!!!
24-01-21 18:20
11번 댓쓴이
처음 시작이 어렵죠 ㅠㅠ 차근차근하다보면 금방 성공 하실 수 있어요!
24-01-20 23:35
글쓴이
Writer
성공하구 빨리 성공글 올리고싶당 ㅎㅎ 응원 넘 고마엉 ㅠㅠS2
24-01-21 18:21
12번 댓쓴이
화이팅하자 골고루 먹으면서 열심히 운동하고 건강하게 살자
24-01-21 18:13
글쓴이
Writer
아프지말고 건강을 위해서 홧팅
24-01-21 18:22
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