Sungyesa > 익명수다방

[다이어트] 헬스장 보통 하루에 몇시간씩 하나요?

글쓴이

Date 21.01.02 11:09:19 View 2,398

헬스 적당하신분들요

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Cmts 7

1번 댓쓴이

저는 런닝 90분 나머지는 근력운동 30분정도해요!!! 그래도완전힘들어요

21-01-02 15:26

2번 댓쓴이

저는 웨이트50-1시간 유산소 30-40분정도 해요

21-01-02 16:51

2번 댓쓴이

저는 웨이트 50-1시간에 유산소 빨리걷기 40분정도 일주일에 3번해요

21-01-02 16:51

3번 댓쓴이

저는 살빼는게 목적이아니라 근육이라 런닝 20분 근력 1시간 - 2시간 이렇게 하빈다.

21-01-03 12:59

4번 댓쓴이

요즘 헬스장 사용 가능한가요 이용할땐 2시간 정도는 했죠

21-01-04 22:04

5번 댓쓴이

저는 문 닫기 전까진 근력운동 한시간, 유산소 한시간씩 했었어요

21-01-07 23:22

6번 댓쓴이

진짜 열심히할때는 스트레칭합해서 두시간은 했던것 같아요

21-01-17 20:20

AD

PrevㆍNEXT LIST

저 오늘 베라가서

엄마는외계

코로나야 물러나라.

헬스장 보통 하루에 몇시간씩 하나요?

사댜

다이어트

01-02

View2,398

7

Cmt

자영업자입니다.

Louvre Plastic Surgery Clinic

|

|

코성형

코제거(재수술)

코끝성형

쌍커풀

안면거상

5.0

I was really looking forward to the surgery. I went there because there were two people around me who got it done well. The staff were kind, and more than anything, the doctor explained everything in a calm and gentle manner, which was great. I was worried that he might be unfriendly because it was famous, but he was kind and calm. I felt like the surgery would go well? I felt like I couldn't get it here, but I would get it at least above average. On the other hand, it was very expensive at 600 without the review discount... When I wrote a review, it didn't seem that expensive compared to famous places? I paid a deposit and I think I'll get it done here.

3.2

To view other members' reviews, you must write an evaluation of three hospitals (or one employee review if you are a current or former employee).Use Premium Reputation AnalysisTo view other members' reviews, you must write an evaluation of three hospitals (or one employee review if you are a current or former employee).Use Premium Reputation Analysis

All

Top Tier Plastic Surgery Counseling Reviews

MORE

3.8

상담 받아봤는데 의사쌤 시원시원하고 병원 깔끔하니 좋아요 근데 실장이 예약금 강요 역대급 심해서 안하고 왔어요 원장님은 쿨한 스타일이라 오히랴 좋은듯 !! 성형어플 후기는 좋으나 이상하게 성예사맘 안좋아서 맘이 좀 걸림

14 Minutes ago

Sarangi Apni Dental Clinic (Hongdae Branch) Counseling Reviews

MORE

5.0

사랑니 잘 뽑기로 유명 하대서 마침 집 근처라 여기서 뽑았어요 원래는 대학병원 에서만 뽑는데 여기는 대학병원 못지않게 잘 뽑더라구요 하나도 안 아팠구 의사 치위생사 분들도 친절하셨어요!

19 Minutes ago

Riai Plastic Surgery Counseling Reviews

MORE

5.0

상담의 효과를 제대로 봤었네요. 여러 군데 다니면서 저의 눈성형 수술을 어떻게 어떤 식으로 할지 종합할 수 있게 되었어요. 리아이 상담 덕에 저의 얼굴에 대해 더 자세히 알 수 있게 됐어요. 분석 종이에 제 궁금증나 수술할 시의 것들을 적어주셔서 도움이 되었어요

25 Minutes ago

Forever Clinic (Dongtan Branch) Counseling Reviews

MORE

4.6

항상 보톡스 여기서 맞는데 만족 하고 있어용 하지만 인모드 받아 봤을 땐 효과가 많이 있진 않았던걱 같아요 그리고 윤곽주사는 저한텐 효과가 거의 없었어요 하지만 의사선생님 친절하시고 보톡스느 아주 만족합니당

30 Minutes ago

Eunhasu Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

MORE

5.0

유튜브에서 보고 상담받을 곳 중 한 군데로 정했었어요. 상당도 굉장히 명쾌하게 봐주시고 원하는 바를 콕 집어 주셔 상담을 받아줬어요. 친절하시기도 하고 원할한 상담이 되었네요. 눈 성형에 대한 정보도 얻게 되고 상당히 좋은 경험이었어요

30 Minutes ago

Sanghoon Noh Plastic Surgery Counseling Reviews

MORE

4.0

앞트임만 진행했는데 자연스럽게 잘 된것 같아요 그런데 생각한것 만큼은 틔여지진 않아서 정말 자연스러운걸 원하시는 분들한테는 정말 추천해요 그래도 전체적으로 아주 만족합니당 예약금 강요는 조굼 있었던것 같아요

35 Minutes ago

Visual Dermatology Clinic Treatment Reviews

MORE

4.8

피부가 건조하고 힘이 없는 느낌이라 재생에 도움되는 주사시술을 진행했습니다! 원장님 조용하시지만 불필요한거 말고 진짜 필요한 것들만 추천해주시고 걱정되는 부분 이런거 다 설명해주셔서 좋았습니다! 시설도 깨끗한 편이고 직원분들도 친절하고 좋습니다ㅎㅎ

35 Minutes ago

Private Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

MORE

2.6

병원시설은 리모델링한지 얼마 안된건지 완전 새건물 느낌 실장은 자연유착만 해도 충분할 것 같다고 했는데 원장은 +앞트임, 눈매교정 도 해야한다고 함 둘이 의견이 너무 달라서 당황스러웠음.. 실장은 명함도 없었음 의사쌤 상담5분컷.. ㅎ 이였고 라인 잡아주시다가 내눈 찌르심.. 여기서 신뢰도가 확 떨어졌음. 스스로도 아웃라인은 안어울리는거 알고 인라인이나…

36 Minutes ago

한가람메디즈의원 Counseling Reviews

MORE

1.4

반말 찍찍 하시고 간호사 분들도 내 이름을 인포에서 막 부르셨음 진료도 대충 봐주시고 기분 나빴음.. 동네병원이라 가긴 하는데 갈때마다 기분 안좋아지는듯 병원 크기는 적당한데 사람아 많아서 대기시간이 지체됨

44 Minutes ago

Hybom Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

MORE

3.4

후기만 봤을땐 그냥 상담만 갈 생각이였는데 막상 상담받아보니 생각보다 맘에 들었음. 의사쌤 상담시간이 가본 곳중에 가장 길어서 좋았음. 그리고 질문에 대한 답만 해주시는게 아니라 내 눈,수술방법 등에 대해 구체적으로 설명해주셔서 좋았음. 가격도 후기 이벤트 참여하면 괜찮은 가격임(170.5만원) 다만 CCTV 여부가 불확실하고 (강남언니랑 성예사만 봐도…

46 Minutes ago

|

PC Viewer

|

LogIn

SUNGYESA

광고제휴

sungyesacom@gmail.com

Please LogIn

0

Bodyshaping Job

Petit/Laser Job

Find a Hospital

Sungyesa PC VIWER Login