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[아무거나Q&A]
러닝으로 다이어트 중인 예사 질문좀...
글쓴이
Date 24.06.05 16:14:40
View 335
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작년에 체중이 많이 늘어서
올해부터 다이어트 하면서 러닝중임
ㄷㅌㅇㄷ 카테킨아세로라랑
ㅅㄹㅍㄹㄴ 가르시니아 먹으면서
6키로 정도 뺐는데 러닝 페이스는 너무 안나와ㅜ
인친들보면 페이스 빠른 사람들 많던데
나는 뭐가 문제일까??
체중은 지금 63 정도임...ㅜㅜ
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1번 댓쓴이
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계속 하다보면 시간 줄어들지 않아?? 내친구도 맨날 달리기 하는데 걔도 초반엔 예사랑 비슷했던거같애 근데 지금은 4분~5분 나오더라 ㅎㅎ! 화이팅!!
24-06-05 16:34
계속 하다보면 시간 줄어들지 않아?? 내친구도 맨날 달리기 하는데 걔도 초반엔 예사랑 비슷했던거같애 근데 지금은 4분~5분 나오더라 ㅎㅎ! 화이팅!!
2번 댓쓴이
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사람마다 다른 거고 윗댓 말대로 꾸준히 하면 느니까 조급할 필요 없어!!
24-06-05 17:04
사람마다 다른 거고 윗댓 말대로 꾸준히 하면 느니까 조급할 필요 없어!!
3번 댓쓴이
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살을 더 빼고 일주일에 한두번 인터벌로 운동하면 많이 도움됨,, 나도 저기 ㄷㅌㅇㄷ 카테킨아세로라 먹으니깐 더 잘빠지는 느낌이었어
24-06-05 18:58
살을 더 빼고 일주일에 한두번 인터벌로 운동하면 많이 도움됨,, 나도 저기 ㄷㅌㅇㄷ 카테킨아세로라 먹으니깐 더 잘빠지는 느낌이었어
4번 댓쓴이
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꾸준히 하다보면 늘어날거야 며칠한다고 막 실력이 업되진 않으니까..
24-06-09 11:09
꾸준히 하다보면 늘어날거야 며칠한다고 막 실력이 업되진 않으니까..
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Louvre Plastic Surgery Clinic
hospital info
CCTV
Anesthesiology
4.2
Evaluation
400
성형외과
|
서울
|
논현동
코성형
코제거(재수술)
코끝성형
쌍커풀
안면거상
4.2
실장님은 친절하신데 원장님 말투는 약간...좀 그랬음 원하는 코 사진 보여드렸는데 비웃으시면서 이정도로 높일 수는 있는데 지금 얼굴에 코 한다고 크게 예뻐지진 않을거라는 직설적인 조언 해주심ㅜㅜ 현실적으로는 잘 봐주시는듯 재료는 늑 사용 권장하심 확실히 늑이라 견적이 크게 잡히는듯 그래도 대기 길지 않고 코 전문이다보니 여러모로 신뢰가 갔음
4.2
Looking at the review photos, I liked the director's style, so I went there and asked him various questions, and he seemed to be getting more and more bothersome, but it didn't seem to be his fault. I see a few reviews like that. The counseling director is somewhat kind, but I have a strangely unpleasant feeling. There are a lot of people saying that this and that can't be done, and I understand the reason, so I tried to make a reservation because it was an honest hospital, but after receiving consultations at several other hospitals, they said that almost everything that Louvre said they couldn't do at other hospitals was possible, but they all said it was possible, but it wasn't possible. I'm not being honest, I'm just being defensive because it might not work + I might not put my best effort into the surgery? I didn't make a reservation because I thought about it , but they seem to be very good and professional.
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3.4
눈 재수술로 많이 언급되고 어플 후기도 많아서 방문함. 압구정역과 가까워서 방문하기 편함. 엘리베이터 타고 올라가는데 외국인 환자들이 많고 병원 안에도 외국인 환자들이 대부분이었던듯. 시간대가 그랬나?싶기도. 생각보다 상담은 아쉬웠음.
35 Minutes ago
Ainique Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.6
눈 재수술 상담으로 방문하였음. 예약하고 시간 맞춰 가도 대기 있는 편이라 좀 기다림. 2층에서 접수하고, 상담은 1층에서 하는데 단독건물임. 눈 상태 자세히 봐주시면서 전후사진과 함께 설명해주심. 질문도 차근차근 설명해주시고 친절하세요.
39 Minutes ago
My Doctor Clinic Treatment Reviews
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5.0
처음 여기서 인모드해보고 효과가 너무 좋아서 두 번 정도 더 방문했어요. 상담 후 풀페이스로 진행했고, 처음에는 멍 자국도 별로 없었는데 두 세번째 방문했을때는 처음보드 심했던 것 같아요. 세번째 방문때는 슈링크도 권유하셔서 해봤는데 인모드보다 슈링크가 더 아파서 이후…
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4.4
도경환원장님께 코 상담 받았었는데 친절하시고 불필요한거 권하지않는다는 느낌을 받았음 상담비도 안받으시고 앞트임도 필요한지 문의했는데 코만 권하심 딱 필요한것만 추천해주시는듯 상담 실장님 성형실장으로만 20년됐다고 하셨는데 ㄹㅇ전문성이 느껴졌음
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4.6
저는 2024년 3월 초에 이마, 턱끝, 앞광대, 볼 지방이식 제거 받은 사람입니다. 결론적으로 전 아주 만족합니다. 솔직히 말해서 이마는 정말 대만족하고요, 이마 제외 다른 안면부는 만족이라고까진 못하겠지만 그럭저럭 괜찮습니다. 저는 20살이 된 이후로 정말 많은 …
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2.8
수술을 아예 권하지않으셔서 당황스러웠음 처음에 인테리어가 너무 특이해서 당황 수술 아예 하지말고 필러만 맞으라고 해서 2차 당황 얼굴 이미지컨설팅 받는 느낌이여서 상담비 만원 안아까웠음 ㅋㅋㅋ 무조건 수술 할거라 다른데로 갔지만 양심있는분이신듯
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4.8
안녕하세요! 선생님. 상담해주실때도. 친절하게혀주시고 검사진행시에도. 아픈부분만 보지않고 전반적인 상황을봐서 치료기긴 부터 순서까지 친절히 안내하주셧습니다! 동내분들 믿고 한번 방문하셔도 좋을것같아요!!
1 Hours ago
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4.8
원래 코 잘하는걸로 알고있었는데 병원갔을때 사람많은거 보고 실감함 허우진 원장님한테 재수술 상담 받았는데 시원시원함 나는 이런 스타일 괜찮았음 나긋나긋한 목소리로 계속 얘기하면 귀에 안들어오는 스탈인데 필요한 말만 하시는게 내가 이해하는데는 큰 도움이였음 …
1 Hours ago
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4.2
원장님이랑 상담은 굉장히 짧긴했어도 친절하게 상담해주셨고 실장님도 모두 친절하셨어요. 대신 대기시간이 좀 있고 실장님과 상담시간이 훨 길었어요. 시설은 깔끔하고 세개 층?을 쓰고 있는 것 같더라구요..
1 Hours ago
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4.6
쌍트 눈상담 다녀왔어 가서 원하는 라인 사진 저장하는거 깜빡하고 상담 갔는데 그래도 말로 설명해드리니까 라인 딱 내가 원하는데로 잘 잡아주시더라구 그리고 눈매교정도 생각했었는데 이건 그냥 안해도 될것 같다고 하시네 일단 양심적이여서 좋았음
1 Hours ago
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