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[유머&이슈]
다이어투!
글쓴이
Date 24.04.08 15:18:36
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굶으면서 20키로뺐는데 이제 어떻게해야할까.. 기초대사량이 왠만한사람보다 500정도낮네ㅠㅠ
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1번 댓쓴이
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운동해야 기초대사량은 늘거야...
24-04-08 17:34
운동해야 기초대사량은 늘거야...
2번 댓쓴이
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걷는거부터 시작해서 운동도 시작해야할 것 같은데ㅠ 굶어거 뺀거는 요요 조심해
24-04-08 20:30
걷는거부터 시작해서 운동도 시작해야할 것 같은데ㅠ 굶어거 뺀거는 요요 조심해
3번 댓쓴이
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굶으면 안돼ㅜㅜㅜ 운동 조금씩하더라도 꾸준히 하면서 어느정도 먹는 양 늘려야해!
안그러면 지금 먹는 양에서 조금만 더 먹어도 살찌는 슬픈 몸이 돼버려…
우리몸은 항상성이 있어서 그렇다고 하던데 자세한건 모르겟공…ㅎ><
먹으면서 근육 늘리고+운동으로 근육 붙잡고?
24-04-08 20:54
굶으면 안돼ㅜㅜㅜ 운동 조금씩하더라도 꾸준히 하면서 어느정도 먹는 양 늘려야해! 안그러면 지금 먹는 양에서 조금만 더 먹어도 살찌는 슬픈 몸이 돼버려… 우리몸은 항상성이 있어서 그렇다고 하던데 자세한건 모르겟공…ㅎ>< 먹으면서 근육 늘리고+운동으로 근육 붙잡고?
4번 댓쓴이
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이제부터 먹는 양 조금씩 늘이면서 근력 운동해!!
너무 빡세게 하면 무조건 강박 생기거나 요요 생기니까 차근차근 조금씩 늘이쟈
24-04-08 23:21
이제부터 먹는 양 조금씩 늘이면서 근력 운동해!! 너무 빡세게 하면 무조건 강박 생기거나 요요 생기니까 차근차근 조금씩 늘이쟈
5번 댓쓴이
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20키로 감량 진짜 대단하다… 요요 안오게 운동으로 근육량 늘리고 식단하면서 1년 이상 유지하면 될 것같아
24-04-09 23:13
20키로 감량 진짜 대단하다… 요요 안오게 운동으로 근육량 늘리고 식단하면서 1년 이상 유지하면 될 것같아
6번 댓쓴이
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요요 오니까 빨리 운동 시작해 ㅠㅠㅠㅠ 운동이 답이다
24-04-10 19:22
요요 오니까 빨리 운동 시작해 ㅠㅠㅠㅠ 운동이 답이다
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2일 뒤면 저 선거유세 하는 것도 끝나네
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TS Plastic Surgery
hospital info
CCTV
Anesthesiology
3.9
Evaluation
1094
성형외과
|
서울
|
논현동
4.2
얇은 세미아웃 가능한지 상담받으러 갔었음 양종필 원장님 상담 받았고 원장님 상담은 친절하고 눈 라인 여러번 잡아주시면서 내가 가져온 사진 눈 가능한지 알려주셨음 다른 병원에서는 안된다 했는데 여기서는 원장님이 만들어주겠다 확신을 주셔서 혹했었음 상담 실장님 오묘한 수술 예약 권유 있고 당일 언제까지 연락 줄 수 있는지를 확인하심. 내가 어디 병원 상담 받았고 거기서 뭐라고 들었는지 자세히 물어보았음
4.6
실장님 진짜 졸아요!! 원징님께서 지방제거랑 눈 잘개 재수술 추천해주셨고 다른 곳에서 추천한 것들 많이 언급 안 나외서 놀랐어요. 원장님 젊으시고 미적 김각이 있는 느낌 실밥은 치료 선생님 따로 계신대요! 발품 좋다고 느낀 곳 중 하나입니다.
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Abijou Clinic (Beomgye Branch) Treatment Reviews
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3.8
공장형이라 저렴하고 가성비로 괜찮은듯 해주시는 의사는 갈 때마다 그냥 랜덤인데 꼼꼼하게 해주시는 분이 있고 대충 빠르게 하는 분도 있음 대부분 갈 때마다 별로 대기 안 하고 바로 들어가서 시간도 얼마 안 걸리는 듯함
47 Minutes ago
Banobagi Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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4.2
고등학생 때 여기서 쌍수했는데 너무 자연스럽게 돼서 수술 다음 날에 학원 갔어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ붓기도 몇 시간? 갔고 일주일 후에는 그냥 제 눈이 됐습니다.. 저는 사실 조금 더 라인이 컸으면 어땠을까 싶은데 그래도 정말 자연스러워서 만족합니다!! 다만, 원장님의 스타일이…
2 Hours ago
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고등학생 때 여기서 쌍수했는데 너무 자연스럽게 돼서 수술 다음 날에 학원 갔어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ붓기도 몇 시간? 갔고 일주일 후에는 그냥 제 눈이 됐습니다.. 저는 사실 조금 더 라인이 컸으면 어땠을까 싶은데 그래도 정말 자연스러워서 만족합니다!! 다만, 원장님의 스타일이…
2 Hours ago
Point Up Clinic Treatment Reviews
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2.8
원장님깨서 제 얼굴을 보고 저에게 적합한 시술을 추천하는 전문적인 상담이 아니라 상담 실장님과만 상담을 할 수 있어서 그점이 매우 실망스러웠습니다. 인모드는 저에게 적합하지 않은 시술인데 그걸 하게 되어서 인모드로 인하여 이중턱 부분이 조금 쳐지게 되어서 많이 당황스러…
2 Hours ago
B&Bit Gangnam Bright World Eye Clinic Surgery Reviews
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5.0
상담 후에 그 다음 주에 바로 라식 수술을 받았습니다. 스마일 라식 수술을 받고 싶었는데 저는 스마일 라식이 안 되는 눈이라고 해서 일반 라식 수술을 받았습니다. 안과 자체는 엄청 안과 공장 같았는데 그만큼 선생님들이 전문가이신 것 같아요!! 그리고 안과 가 보니까 S…
3 Hours ago
Swiss Treatment Reviews
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2.4
눈썹문신 제거 때문에 갔는데 너무 후회.. 레이저 강도가 너무 쎄서 그런지 눈썹은 다 타고 매번 빨개지고.. 눈썹도 이제는 안자람.. 결국 다른데 갔는데 거기가 훨씬 나았음.. 거기는 하나도 안아프고 잘 제거됨 ㅠ 진작 여기 갔으면 눈썹이 다 사라지진 않았을…
4 Hours ago
Seoul Ophthalmology Clinic Counseling Reviews
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4.6
안과검진 갈때마다 방문하는 안과입니다. 의사선생님이 너무 잘 봐주시고 정성스럽게 한분한분 봐주셔서 진료시간은 긴 편 입니다. 매번 줄서있어서 자주 방문하기는 힘들지만 저희 온가족 정기 방문 할 정도로 의사선생님이 최고십니다.
4 Hours ago
Claire Clinic Treatment Reviews
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4.4
눈 밑에 진짜 크고 한번에 제거 안된다고 다른 병원에서 포기했던 점인데 시술 한번만에 완벽하게 제거 되었습니다… 마취크림 꼼꼼하게 발라주셔서 고통 하나 없었고 레이저 관련 시술들 여기서 받으려고 합니다!!!
4 Hours ago
DB Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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3.8
원장님 상담 좋았어요. 질문도 잘 받아주시고. 절개로할지 비절개로 할지 추천은 해주시되 환자가 원하는 대로 해주시는거 같았습니다. 한땀매몰 가능하다면 한땀매몰로 할려고 했는데 저는 전체 다시하는걸 추천해주셨네요.
4 Hours ago
Forever Clinic (Dongtan Branch) Treatment Reviews
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3.8
턱보톡스 계속 맞으러 다니는 병원입니다. 두번째 시술 최근에 받았는데 부작용 없이 잘 놓아주셨어요~ 공장형 느낌 난다는게 무슨말인ㄴ지는 알것같은데 시술시간 굉장히 짧고 쁘띠시술정도는 안심하고 받아도 될만한 병원입니다.
4 Hours ago
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