처음에는 외국산 맞다가 내성 걱정 안해도 된다길래 국산 제품으로 한 3년동안 꾸준히 맞았던 것 같아 처음에는 4개월에 한번씩 맞다가 점점 주기 늘려서 이제는 6개월에 한번씩 맞아도 근육이 크게 생기지는 않는듯!