[코제거] 얼마전 구축인것 같다고 글 썼는데....

제 글 보신 분 있는진 모르겠지만 구축이 아니라 건조성 비염이 걸린거 였어요....
콧속이 메말라 쪼그라들고 당기는 느낌이 든거 였네요ㅜㅜ
근데 그원인이.... 저는 수축에 좋으라고 매일 반신욕 30분이상하고 온찜질 하루종일(핫팩)으로 했더니....코가 계속 열을받아 말라버린거 같아요..그래서 부어서 숨이 살짝 막히고....하루이틀 온찜질 반신욕 안하고 유근피차랑 물 엄청 마시니..  코 쪼그라드는 느낌 사라지네요...전 구축이 아니고 건조성비염을 치료해야 할 것 같아요..머든지 과유불급 이라고..온찜질 반신욕 조심해서 하세요..저는 두달가량 매일 반신욕해서(전해질파괴) 지금 저혈압 증상도 와서 가습답답함 기립성어지럼증 까지 생겨 반신욕 온찜질 중단하고 코 촉촉하게 하는데 노력해야 할 것 같아요..대신 그래서 그런지 코는 말랑해졌네요ㅎㅎ 몸은 망가지고ㅎㅎ왠지 겉이 말랑한데 속만 그래서 이상하다 했더니...ㅜㅜ쨋든  신경써주신분들 너무 감사드려요!! 다