[코제거] 여러분 저 수축기가 왔어요..ㅠㅠ코제거 후 마사지 방법 공유 부탁드립니다 ㅠ ㅠ

안녕하세요  .
저는 코끝비침+구축이 언제올까하는 불안함으로 제거했습니다.
비개방 콧대 1.5~2미리 실리콘,코끝 귀연골 + 연골재배치+캡슐제거+콧대살짝갈았다고 하셨다고 들었어요.

이제 딱 2주차인데 코가 당겨오는 것이 이게 바로 수축기라는 것이구나 하는 느낌이 팍 왔습니다...
일주일넘어가니까 붓기가 쑥쑥 빠져서 아주 흡족해하고 있었는데 기가막히게도 2주차되자마자 느낌이 오네요
콧대? 미간사이가 땡기는 느낌? 가만있어도 그부분 느낌이 이상한것이 수축기가 시작인가봐요..ㅠㅠ
저는 약처방 받지 않았고 일주일까진 코안에 안연고를 발라주다가 지금은 바세린을 발라주고 있어요

제가 했던 병원에서는 마사지하라는 소리도 못들었어서..
마사지를 어떻게 어느 방향으로 어느강도로 하루에 몇번씩 해야하는지 알려주시면 정말정말정말로 감사하겠습니다..!! ㅠㅠ  부탁드립니당 ㅠ ㅠ 미리 복받으세요 여러분!!