준비물이나 유용했던거 알려줘 아이스팩은 어떤거좋아? 호박즙 효과이써? 등쪽은 높히려면 어떤자세로 자야되? 머리얼마나 못감아? 샤워도 힘들겠지? 수술후 계속 누워만있어? 산책이나 가벼운 집안일 언제부터가능해? 붓기빼려면 어떤거먹는게좋아?