실리콘에 연골이 눌려서 코막힘이 심하고 힘들게 잠에 들어도 악몽을 꾸고 자꾸 깨는데 그냥 실리콘이라도 먼저 빼는 게 나을까요ㅜㅜ 두달 좀 넘었습니다 코수술하고 잠을 제대로 잔 적이 없어서 진짜 피말리는데 이것도 부작용이겠죠? 심리적인 건 줄 알았는데 아니더라고요... 똑바로 누워있으면 코가 딱딱해지고 숨구멍이 좁아집니다ㅜㅜ 코가 내려앉는 느낌이 들어요 진짜 차라리 조기제거하고 수축기로 코 들려서 돼지코되는 게 나았겠다는 생각이 들 정도로 너무 힘드네요 진짜 실리콘 뽑아버리고 싶습니다ㅜㅜ 어떡해야할지 진짜 모르겠네요 잠을 못자니 돌아버릴 지경입니다 불면증인줄 알고 등산에 공원돌기에 요가에 햇빛도 엄청 많이 보고 야외활동도 매일매일 오지게 했습니다 힘들어도 낮잠 한 숨 안잤습니다 밤에 잘자려고 폰도 안보는 게 좋대서 거의 안봤고요 영양제 밥 잘 챙겨먹었고 따뜻한 우유가 좋대서 매일 마셨어요ㅜㅡㅜ 명상에 지루한책읽기 뭐 해볼 수 있는 거 다 했는데 호전이 안되네요 압통 심하신 분들 그냥 조기제거하시는 것이 더 나을 것 같습니다 병원에서는 회복과정이라고 하는데 본인 몸이 느끼잖아요 정상적인지 비정상적인지 저처럼 회복되기를 기다리며 참아보다가 점점 심해질 수 있으니 그냥 제거하실 수 있으면 먼저 제거하세요 6개월을 잠 못자면서 못기다립니다 진짜로 참는 게 능사가 아닌 것 같아요ㅜㅜ