남자들 중에 운동 좋아하는 사람인데 자가늑 채취하고 몇년 된 사람 어떤지 알려줄 수 있을까? 문제없다고는 하는데 고중량 운동을 하거나할때 복압 강하게 잡기도하고 그러는데 연골을 절제해서 뼈가 부착되지 못하고 주변 근육도 어떻게 처리되는지 알려주는데가 없어서 예후가 궁금하네