앞트임복원 수술예약잡아놨는데, 운동 2~3달정도 못하는거면 근손실 좀 온다는데 단백질 탄수화물만 적당히 챙겨먹으면 근손실 확실히 덜나는거 같나요?? 머슬메모리라고 나중에 다시 운동하면 금방 되돌아온다고는하는데 그래도 좀 ㅜㅜ 이제 3대300치는데 몇달뒤에 무게 못치면 슬플듯..