안면윤곽 턱 부분 수술 고민중인데 웨이트를 얼마나 쉬어야 되는지 궁금합니다. 헬창까진 아니더라도 너무 오랫동안 쉬게 되면 좀 곤란하지 싶네요.. ㅠ 한달 정도 후에는 운동 해도 되나요? 붓기 빼려고 하는 가벼운 운동이 아니라 고중량 웨이트 이야기 입니다~