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[기타성형] 30대 남자지방흡입 ...

파인애플12
Date 24.10.22 23:31:52 View 257
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30초 정도 마른 비만에 올챙이배 인데요 ㅜㅡㅜ... 아무리 노력해도 뱃살이 너무 스트레스인데, 지흡을 한 번 알아볼까 하는데 해 보신 분 많이 아픈가요?

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탄수화물 아예끊고 유산소+헬스 매일하고 단백질 지방위주 식사 ㄱㄱ
24-10-22 23:40
TTNN
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30초면 식단조절하시고 유산소 운동하시면 될것같은데. 요즘 간헐적단식도 핫하니 한번 알아보셈. 해보신다음 지방흡입 생각하시는게 좋을 것 같음
24-10-23 00:07
뿡뿌루뿡치
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뱃살은 탄수화물을 무조건 끊어야함 진짜 다른거 없음
24-10-23 00:33
하이디소녀
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ㄹㅇ 탄수화물 무조건 끊어야함...
24-10-23 10:24
제이제이H
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탄수 아예 끊는거보단 단백질위주식단하면서 탄수 조금씫 챙겨주고 근력운동 유산소 병행해서 운동하면 됩니다!
24-10-23 15:56
리리량
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30이면 많은것도 아닌데.. 그돈이면 트레이너쓰면서 운동하는게 훨 보람탈듯..
24-11-14 23:35
맨선
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운동과 식단으로 충분히 극복 가능함
25-03-16 00:08
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눈밑지 두번째 상담이였음. 본인은 코수술한지 1달미만이라 아직 붓기가 있는 상태였지만 수술을 빨리하고 싶었기에 예약잡음. 연락했을당시 빠른예약이 10일정도 뒤 가능했으나 취소자리나면 부탁드려서 한 4일 기다리고 방문함(전화 안해주는 병원도 많음) 첫번째 병원쌤과 같이 내 눈밑고랑 주름은 피부가 주름을 기준으로 양옆이 두께가 매우 다르기때문에 눈밑지를 해도 드라마틱하게 바뀌진 않을 것 같다고 함. 그리고 눈밑지가 쌤 의견으로 볼땐 심한거 같지도 않다고 지금 딱히 안해도 될 것 같음을 오히려 권유해주심. 나와 비슷한 경우의 환자 비포에프터 사진을 보여주면서 현실적인 수술결과 가이드라인을 보여주심. 그리고 필자 코수술 붓기로 인해 수술을 아예 최소 3개월 이후 하는걸 권유하심. 코쪽 붓기 때문에 주름이 더 도드라져 보일수 있고 확실히 하기 위해서 그렇게 말씀하신듯. 내 사진도 찍어서 그걸로 직접 보여주면서 설명해주시고 친절함과 세심한 설명이 인상적이였음. 쌤 만나기 전 먼저 상담한 실장님도 친절하시고 나름 전문적으로 설명해주셔서 좋았음. 상담 다 마치고 3개월 뒤에나 다시 예약잡아야겠다고 말씀드리고 만원 상담비 내려고 하니 오늘 뭐 제대로 날짜 잡은것도 아니고 바로 수술도 불가능하니 다음에 상담잡으라고 돈도 안받으심. 과잉진료 없고 친절하고 환자 생각하는게 보여서 마음에 갔음 추천
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