여러가지 좋다는거 다 해봤지만 걍 이소티논이 제일 효과 많이 봄 밀가루, 술 안먹고 이소티논만 잘 먹어줘도 두피랑 피부 피지를 죽여버리니까 좋아질수 밖에 없는듯 다만 끊고 또 막 살다보면 다시 생기는건 어쩔수 없고... 어쨌든 샴푸는 그냥 지성샴푸 쓰면 되고 제일 중요한건 이소티논