오랜만에 글써보는거같아요ㅎㅎ
저는
13년 9월에 발병했으니까
그때로부터 약 2년반정도의 시간이 흘렀네요!!
처음 발병했을때는 울기도 많이 울고,
하루중 자는시간을 제외한 시간에는 거의 피부생각으로 다 보냈을정도로 저도 심했습니다
제가 시도했던 방법들을 크게 시간순으로 나열해보면
한의원(발병의시초, 한약먹고 뒤짚어짐)
피부과(로아큐탄)
다른 한의원
식이요법
여러 시중에 나와있는팩
좋다는 화장품(천연화장품포함)
녹차팩(효과가 꽤 좋았어요)
우츠기식 피부관리(현재 진행중, 정말좋아요!)
곡물세안
ㅡㅡㅡㅡㅡ
녹차팩을 하기전까지는 지루가 악화,유지단계
녹차팩을 하면서 유지, 완화(진정정도)단계
우츠기하면서부터 완화단계에 접어들었습니다
우츠기식 피부관리는
크게보면 물로만세안/화장품사용금지로
피부에 화학적성분을 아예 배제시키는 관리방법입니다
저는 우츠기관리를 약 3개월동안 하면서 많이 효과를 보았고
구체적으로 홍조, 염증, 가려움증에 좋았습니다 곡물세안은 우츠기식으로 물세안만하다보니 찾게된 방식이고
쌀겨,녹두,해초,녹차 가루등을 조합해서 물에 개어 팩처럼 피부에 5분정도 얹어두고 세안시 아주 살살문질러서 닦아내는 방식으로해주고 있습니다
제가 이글을 쓰는 이유는 우츠기식방법이 맞는 분들께는 효과적일 수 있다는것과 소소한 자투리법(곡물세안,녹차팩)을 알려드리는 것입니다^^
새벽에 잠시 들려서 대략적으로 부족한글이나마 남깁니다~~
우츠기식방법은 네이버카페에 검색하시면 더 많은 정보가있구요
제가 모든분들께는 추천드리지 못하고 맞는분이 한분이라도 있으시면 꼭 시도해보셔서 낫기를 바라는 마음입니다!!
저는 예전에 어떤화장품은 재생에좋다, 진정에좋다,등등 다 믿고 구매하고 덧바르고 그랬습니다 기초만 5,6 단계였어요ㅠㅠ
근데 다 헛짓? 이었던것을 늦게나마 알게되어서요
글이 많이 부족해서 ㅠㅠ 추가적으로 더 궁금하신 부분은 댓글남겨주세요^-^
행복한 나
SUNGYESA
