어릴 때부터 아토피가 심했는데 성인 돼서 그냥 스테 연고 바르면서 살고 있었습니다. 그러다가 어떤 아토피 카페에서 탈스(탈스테로이드)가 유행하길래 저도 따라서 바로 끊었습니다 그러고나서 리바운드가 바로 오더라구요 그래서 대인기피증도 생기고 밖에도 안 나가고.. 원래 얼굴 피부는 좋았는데 그때 생긴 여드름흉터랑 무릎 쪽 탈색 흉터가 아직까지 있네요 ㅠ 여러분들은 꼭 스테로이드 쓰신다면 테이퍼링 해서 천천히 끊으세요! 지금은 일반인처럼 일상생활이 가능하지만 스테로이드는 사용법만 제대로 잘 숙지해서 쓴다면 나쁘지 않은 약입니다 다만 사람들이 스테로이드에 대해 너무 무서워하고 테이퍼링 없이 끊어버리니 문제가 발생한다고 봐요. 물론! 스테로이드는 절대 매일매일 장기적으로 바르거나 복용하면 안 됩니다. 그러면 피부막이 얇아져서 혈관 보이고 내성 생겨요.. (경험담..) 근데 이미 오래 써오셨다면 천천히 테이퍼링 하세요. 매일 발랐다면 3일에 한 번씩, 그리고 시간 지나면 5일, 7일에 한 번씩 이렇게 천천히 줄여나가야 리바운드 없이 스테로이드 줄일 수 있어요 어차피 아토피는 완치가 없어요. 그걸 먼저 인정해야 치료가 됩니다. 우리가 스테로이드 쓰기 전부터 아토피가 없었던 게 아니잖아요? ㅠ 저는 지금도 얼굴에는 ㅍㄹㅌㅍ 이랑 몸 쪽에는 2달 에 한 번? ㅇㄹㅋ 연고 씁니다. 연고는 밤에 자기전에 바르는 게 효과가 좋구요. 특히 저 같은 경우는 잠 못자니까 아토피가 심해지더라구요. 아토피 심하신 분들은 잠 꼭 많이 주무세요. 사람은 잘 때 회복을 하니까요 가려워서 잠 못 주무시는 분들은 치매예방 장갑? 그런거 사서 끼고 자세요. 햄버거 치킨 라면 이런 인스턴트 음식들도 너무 자주 먹으면 가려움이 심해지니까 조금은 줄여주세요.. 등업 하려고 쓴 글인데 어쩌다보니 두서가 없네요 많은 아토피인들한테 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠습니다
SUNGYESA
