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[성형수다] 걷기운동

콩냥콩냥

작성 15.09.21 14:09:42 조회 1,082

성형관련수다방

성형수다

일반잡담

걷기운동만 해서 다이어트 성공하신 분 계신가요~?
요즘 체력관리 목적으로 1시간정도씩 걷고 있는데
다이어트 효과를 보려면 적어도 2시간 이상은
걸어줘야 되는거죠?? ㅠㅠㅠㅠ
1시간 걸어도 헥헥대고 힘드네요 ㅋㅋㅋ 저질체력인가봐요 ;

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오구오구

15-09-21 14:28

마틸다레옹

15-09-21 14:41

스타일이야

15-09-21 17:39

블리블리킴

15-09-21 18:38

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