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[성형수다] 다이어트는 먹는게 절반이상은 들어가는듯..
Lim0
작성 15.08.02 15:19:06 조회 563
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성형관련수다방
성형수다
다이어트
예전에 아~무것도 몰랐을때는 그냥 운동만 디립다 했는데
동시에 먹는양이 늘어서 결국은 살이 더 붙더라구요...ㅠㅠㅠ
그런데 한 두달 전부터 운동 대신에 먹는걸 줄이니 확실히
살 빠지는 느낌이 오고 있습니다.
대신에 원래 먹는 양이 있었던지라 가끔 음식이 미친듯이 그리워요...ㅋㅋㅋㅋ
다이어트 시작은 먹는거 줄이고 운동을 하는게 제일 좋을듯 하네용.
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