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[성형수다] 저녁메뉴고민
은블리
작성 15.07.09 18:56:37
조회 1,036
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성형수다
일반잡담
안녕하세요!ㅎ
정말 ... 살은 살대로 찌고 다이어트 고민이긴한데
생각나는 저녁메뉴는 죄다 고기, 밀가루, 튀김류 밖에 없네요 ;;;
완전 육식주의자에 밀가루성애자라
다이어트 맨날 작심삼일로 끝나는듯 하네요 ㅠㅠㅠ 저녁 뭐먹을까요 휴
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탱탱한오리
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15-07-09 22:41
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그러게요 ㅋㅋ 저도 그런것만 땡기는데.... 살 안찌려면 사실 저녁은 패스해도 되는거 같아요 간단히 과일 드심이 ~~!
초코죠아
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15-07-09 23:04
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육식끊으셔야 합니다. ㅋㅋㅋ 30년동안 육식을 해서 체질상 고기가 들어가야 하지만 끈으셔야 합니다. ㅋㅋ 다이어트의 기본은 식사조절이라는거 명심합시다!
김바순
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15-07-10 01:31
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음.. 굶어보시는것도 나쁘진않은것같아요 ㅎㅎ
빨간립스틱
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15-07-10 10:07
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스태미너로 부추 부침개 추천합니다. 부추는 몸을 따뜻하게 하고 찬기를 보완하는데 좋아요. 부추를 많이 드시면 스태미너에도 좋다고 하네요
곰순이곰돌이
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15-07-12 21:52
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샐러드나 유기농 빵으로 만든 샌드위치 종류? 이런거 어떠세요..ㅎㅎ 아니면 간단히 삶은계란 ;;; 뭐 이런거 다이어트 식단에 나오더라구요 ㅠㅠㅠ
해님은방긋
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15-07-17 18:05
브로커의심신고
맞아요ㅜㅜㅜ특히 저녁메뉴가 살찌는데 영향을 많이 끼치는거같아요.... 저녁을 안먹는것도 한가지 방법인듯한데ㅠ 배고푸죠....휴ㅋㅋ
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