예사들 안녕! 이제 1월인데 새해 목표 다이어트 잡고 운동 등록 새로 한 사람 있어?
작년 겨울에 헬스장 꾸준히 다닐 때 역시  1월에 갑자기 사람들이 확 많아지더라구...ㅋㅋㅋ
 퇴근시간에는 아예 자리가 없어서 운동 못 하고 나왔던 적도 있어; 몇 번 반복되고 나니까 잘 안 가게 되더라구..
그 이후로 헬스장은 안 다니구있어^.^ 역시 모두의 새해 목표는 다이어트인가보당ㅋㅋㅋ

난 보통 하체랑 배에 살이 찐 게 느껴졌을 때 다급하게 헬스장을 찾는 편이였어...
근데 아이러니하게도 하체에 살이 찌면 레깅스 입은 내 모습이 너무 싫어서 좀 더 가기 꺼려지더라궄ㅋㅋ 운동의지가 샘솟다가 운동복 입으면 꺾인달까..?
무튼, 그래서 작년 가을쯤 허벅지 지흡을 결심하고 숫자병원으로 갔었는데, 상담 후 안쪽만 진행하면 될 것 같다고 하셔서(댕이득) 최대한 빨리 날짜 잡고 했었고, 안쪽만 850 나와서 뿌듯했엌ㅋㅋㅋㅋㅋ!

후기사진 가져왔눈데 요즘은 운동은 거의 안하고, 스트레칭만 해주고 있어..! 헤헤
애프터 사진 보면 만족스럽긴 한데, 좀 더 쉐입도 탄탄하게 만들고 싶어서 헬스장 등록하러 가야하는데TT 나만 귀찮은 거 아니지...? 무한 뒤로미루기~ ㅎㅎ...
다들 어떻게 운동하고있는지 공유해주라...
혹시 궁금한 거 있으면 댓글로 알려줘! 그럼 다들 독감 조심하구 이번 주도 화이팅이야~