피부과 효과 좋음

근데 요새 피부에 대해 홈케어적으로도 엄청나게 많이 발전함
가정용 홈케어 기기도있지만

예전에 스킨부스터가 유행했던걸 알거임

피부과가면 아무리 싼곳가도 비쌈 매우 비쌈
꾸준히 받아야 되는거라 누적되는 금액 무시못함

근데 요새는 샤넬 싸이토등 언급된거말고도 다양한 유효성분 화장품들로 집에서 mts해가지고 도포한후 흡수기계로 흡수도 가능

mts라는거 자체가 피부에 자극을주고 재생을 해주고 콜라겐을 생성시켜주는데
거기에 유효성분 스킨부스터까지 바르면 효과 장난아니라는거

꾸준히 해주면 노화방지에
말도 못하게 좋다

피부과도 좋지만 집에서 할수있는게 기본이 되어야함
요새 30은 나이도 아님 절대 많은게 아니라는거.
35넘어서도 25정도로 보이는거 가능
시대가 좋아짐.

그리고 그냥 잠을 안자거나 못자는 기간이 있는건 괜찮은데
쉽게 설명해서 불규칙한 생활습관.
이런게 인생을 살면서 어느정도는 있을때가 있음
일이 바쁘다던가 등등

근데 단순히 그런거는 괜찮다 이거
근데 여기에 담배가 들어가고 술이 들어가는데
잠도 못잔다?
최악

유전자에 따라 잘버티는 사람도있지만
대부분은 어느순간 훅가거나 늙음

이거 하나만 기억해

요새는 40세가 되어서도 20대처럼 보일수있는 시대임

특히 여성의 경우 미라는거는 곧 본인의 가치라는거