<입 잘벌려짐! 혐짤 미안행..>




<지금까지 사먹은 칼슘치즈 3묶음*5개.. >

모두 오랜만이야!! 와, 벌써 2달하고 11일이 지났당.

다들 벚꽃구경은 잘하구왔엉?ㅎㅎ 간만에 후기올리러왔오!!

참고로, 2월1일 첫타임 수술

한쪽 최대 6미리 축소했오 (광대 비대칭 심했음)

수술직후 붓기관리 개빡세게해서 붓기 빨리 빠진 케이스고

수술 4주차쯤부터 땀 뻘뻘흘리는 유산소 주5일 이상 하는중이고

뼈에좋은거 아직도 하루도 안빼고 챙겨먹는 중이야

● 챙겨먹는거 리스트:
• 식+동물성 단백질(고기, 두부, 두유,  산양유100%단백질)
• 칼슘함량 높은치즈 (수술 2주차부터 매일 2~3장)
• 콘드로이친
• 콜라겐
• 칼슘-비D-마그네슘 영양제


● 현재상태 공유할게

- 광대는 더할나위없이 잘 쳐주셔서 외형 불만 전혀 없음.

- 지금 입 벌어지는거 최대한 벌려서 쌈싸먹을수 있더라
(나도 이게 될줄 몰랐어ㅋㅋ 뼈에 좋은거 잘챙겨먹어서 잘붙는거같어)

- 청포도 사탕 으그적 씹어먹어도 아무렇지도 않앙

- 앞볼뭉침 아직도 약간 있음

- 관자놀이 측두근 붓기 거의 다 빠짐

- 입안 절개부위 울퉁불퉁한거 85%이상 가라앉음

- 살쳐짐 아직 없음 (나 원래부터 피부과 꾸준히 다니면서 탄력관리 빡세게 했오)

- 구렛나루 절개부위는 머리카락에 가려져서 잘 안보여

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대충 이정도?

3개월차 CT 찍을때 뼈가 얼마나 많이 붙었는지 빨리 보구싶당ㅎㅎ 올 추석 끼고 핀제거 가능할 정도로 뼈 붙으면 좋겠다!!

나랑 비슷한 시기에 수술했던 예사들 이제 아무도 안들어오나보넹 ㅠ 수다떨면서 상태 공유하는거  재밌었는뎅..

암튼 모두 행복한 봄날 보내길!

궁금한거 있으면 물어봥