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[체형바디성형] 지흡하고나서 다이어트 다들 어떻게해?
YanYaning
작성 24.03.14 13:42:28 조회 399
나 상체지흡하고 2달차이구, 지금까지 7~8kg정도 감량했어!

근데 이제 정체기가 오기도 하고,

현재는 산책하면서 빠르게 걷고 살살 뛰는거랑 저탄고지 식단 하고 있는데

이제 입도 잘 터지고ㅠㅠ 살도 잘 안빠져서 말고 다른 것도 좀 하긴 해야 할거 같은데...

몸이 좀 가벼워지니까 뛸때 숨도 안차고, 지흡에 돈 많이 써서 돈내고 운동하기도 힘들다ㅠㅠ

다 핑계인건 맞는데 핑계대는 나 혼좀 내주고 홈트나 생활루틴 공유해줄수있오?
[CODE : 451C3]
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그만빗빗혀
[CODE : 44358]
24-03-14 13:44
YanYaning
작성자
[CODE : 451C3]
24-03-14 13:58
냐옥쟘
[CODE : 125A7]
24-03-14 14:52
YanYaning
작성자
[CODE : 451C3]
24-03-15 09:24
블루붸리슴위디
[CODE : 1C3BB]
24-03-14 19:48
YanYaning
작성자
[CODE : 451C3]
24-03-15 09:25
샤인07
[CODE : 3376F]
24-03-16 02:04
YanYaning
작성자
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24-03-18 09:07
라리랄랄
[CODE : 4EB3D]
24-03-26 18:09
YanYaning
작성자
[CODE : 2D968]
24-03-26 22:59
라리랄랄
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24-03-27 09:47
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