나는 12/20일에 윤곽했고 다들 붓기로 고민 많을 것 같아서 적어 사람들보면 1달차땨부턴 마스크 안끼고 돌아다녔다는데 절대 불가고 나는 5주차때 처음으로 애들이랑 술약속 잡고 나갔는데 그렇게 티는 안나는데 볼빵빵한 정도?? 좀 티나 ..원래 알던 사람이 보면 쟤 얼굴에 뭐했나? 싶은정도?
6주 지나니깐 티안나는 것 같아 친구들 만났는데도 모르고
술집도 엄청 놀러다님 ..!!
나는 붓기 엄청 심한편이였는데 하루에 아침저녁으로 2시간반씩 걷고 4주차부터는 뛰었어 유산소운동 , 확실히 유산소 하니깐 붓기 빠지는게 보이더라ㅜ 그리고 힘든날은 한번만 운동 나갔어 그리고 당귀수산(브루나) 나는 초반에 4일먹고 안먹다가 3주차? 부터 다시 먹기 시작했거든? 처음에 따뜻한물에 타서 거의 2L물에  먹은것 같아 하루세번
지금은 구녕 가루털어넣고 물마셔 그러니깐 좀 더 빨리 빠진것 같아!!